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    Mac 上的 Premiere Pro 媒體快取,清理前先分清這些檔案

    儲存空間發布 2026 年 6 月 28 日更新 2026 年 10 月 31 日6 分鐘閱讀

    Premiere Pro 應用程式本身沒變大,媒體快取卻可能一直增長,先開啟 Premiere 的媒體快取設定,別直接刪 Adobe 支援資料夾,符合規格的音訊、峰值檔案、快取資料庫、專案檔案和代理各有用途,刪掉後要付出的代價也不同。

    先分清快取和剪輯素材

    Adobe 的媒體快取說明把產生的檔案和記錄它們的資料庫分開,選清理目標之前先分清這兩類。

    資料 用途 清理界線
    Media Cache Files 產生的符合規格音訊和峰值檔案,例如 .cfa 和 .pek 重建需要可存取的來源素材,也需要時間
    Media Cache 記錄產生快取檔案連結的資料庫 用 Adobe 的快取流程,不重設整個支援資料夾
    專案和原始素材 剪輯內容及其原始資料 不放進快取清理範圍
    代理 與原始片段關聯的獨立媒體 保留,要清理代理就單獨作決定

    Adobe 把將代理附加到完整解析度媒體作為獨立流程說明,不能因為代理也是剪輯時產生的,就把它當成隨手可刪的快取。

    刪除前先找目前使用的快取

    開啟 Premiere 的媒體快取設定,改動前記下目前位置,Adobe 支援自訂位置,舊路徑上有個大資料夾,不代表它就是現在使用的快取。

    Adobe 的手動清理說明給出了 Mac 上的這個上層資料夾。

    ~/Library/Application Support/Adobe/Common
    

    查看這裡或自訂位置裡的個別快取資料夾,不刪 Common 本身,也不把範圍擴大到整個 Adobe,找不到資料夾就核對 Premiere 裡記下的位置,不用新建。

    一般的快取取捨看哪些 Mac 快取可以刪,這裡處理的是快取,不是移除 Creative Cloud。

    先用 Premiere 的未使用快取選項

    儲存專案,連接存有來源素材的磁碟,Adobe 的設定內清理說明介紹了移除快取的按鈕,也區分未使用快取和目前位置的全部快取。

    1. 先記下快取位置和大小。
    2. 在 Premiere 的媒體快取設定中開啟移除快取的對話框。
    3. 第一次先選未使用快取,確認後執行,範圍更小。
    4. 重新開啟同一個專案,檢查聲音、波形和播放,再考慮其他改動。

    Adobe 所說的未使用,是已經找不到對應來源素材,不是做完的舊專案,素材磁碟沒接上也可能改變哪些快取符合條件,所以先接回還在用的素材。

    要完整重建快取,Adobe 的步驟是先關閉所有專案,在開啟專案之前執行清理全部快取,這比未使用快取的測試範圍更大,下次開專案要給重建留出時間。

    等快取建好,再判斷播放

    Adobe 提醒,清快取後重新開啟專案需要重建時間,等這部分工作完成再檢查同一段序列,不只看剛清完時的第一次卡頓。

    重建的前提是來源素材仍然可用,清快取找不回遺失的原始影片、專案檔案或代理,專案找不到片段時先停下來處理遺失素材,別繼續刪其他資料夾。

    Premiere 打不開時,Adobe 也有結束應用程式後手動移除的步驟,只處理已確認位置中的快取檔案,測試期間保留手動移除項目的復原機會,垃圾桶裡的內容只有在永久刪除前還能取回,應用程式裡的移除按鈕則不能預設也有這條復原路徑。

    設清理策略,或更改位置

    Adobe 的自動快取管理可以按時間或大小清理,先記下原選項,選一種適合工作節奏的策略,再結束並重新開啟 Premiere,讓設定生效。

    自動清理不是立即清空快取,Adobe 說明符合條件的維護會在啟動後開始,之後每週進行,範圍是文件裡的 .pek、.cfa 和 .ims 快取檔案,不是整個專案封存。

    也可以透過位置控制項另選快取資料夾,改變的是快取存在哪裡,不是你擁有多少剪輯素材,記下新舊位置,用一個專案確認新位置正常,再單獨檢查舊快取是否要移除。

    想撤回策略或位置變更,就回復記下的設定並重開 Premiere,能回復的是以後怎麼執行,已經刪掉的檔案不會回來,如果剩下的空間主要是素材或代理,看大型檔案查找指南。

    Mole 能幫上什麼

    Mole Mac 的清理會在設計快取中列出符合條件的標準資料夾 ~/Library/Application Support/Adobe/Common/Media Cache Files,這條規則不包括旁邊的 Media Cache 資料庫,也不跟隨 Premiere 自訂的快取位置。

    辨識到 Adobe 媒體應用程式仍在執行時,Mole 會暫緩這項媒體快取清理,刪除前還會再檢查一次,要按 Adobe 的未使用規則清理、設定自動策略或改位置,就用 Premiere 自己的設定。

    常見問題

    清媒體快取會刪掉專案嗎?

    快取流程針對產生的快取,不是專案或原始素材,把它們分開保留,別用刪除 Adobe 上層資料夾代替清快取。

    為什麼快取又長回來了?

    Premiere 使用來源素材時會重建需要的快取,看重建完成後的佔用和保留策略,不用期待正在剪的專案一直沒有快取。

    能把代理和快取一起刪嗎?

    單獨決定,代理是關聯的媒體,清快取不等於管理代理或封存專案。

    Mac 空間不夠了,可以試試 Mole,清理垃圾、尋找大型檔案,看看哪些內容最占空間。

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