Mac 的 Application Support 資料夾是什麼，哪些能刪
~/Library/Application Support 是 Mac App 存放它替你管理的資料和設定的地方。Apple 的說法是 "all app-specific data and support files"，而且那 "can include files that contain user data"，也就是 App 專屬的資料和支援檔案，其中可能包含使用者資料。所以不要把它清空。你可以刪掉已經解除安裝的 App 留下的資料夾，也可以清掉 App 放在裡面的快取，但還在用的 App 的資料夾裡，可能放著你的專案、聊天記錄或遊戲存檔。
兩個同名的資料夾
| 資料夾 | 屬於誰 | 常見內容 |
|---|---|---|
~/Library/Application Support |
你的帳號 | App 資料、設定檔、資料庫、外掛 |
/Library/Application Support |
這台 Mac 上的所有帳號 | 授權、輔助程式、共用外掛 |
要打開你自己的那個，用 Finder › 前往 › 前往檔案夾，再貼上路徑。~/Library 預設是隱藏的，見如何顯示隱藏檔案。Apple 的檔案系統指南要求 App 使用以 bundle identifier 命名的資料夾，不過很多 App 用的是自己的名字或公司名稱。來自 App Store 的 App 常常把資料放在 ~/Library/Containers。
看看是什麼占了空間
在本頁使用的這台 Mac 上，這個資料夾有 214 個項目、7.2 GB。你的可能大得多。下面的指令會列出最大的幾個：
du -sh ~/Library/Application\ Support/* 2>/dev/null | sort -hr | head -20
名稱通常能看出是誰的。看不出來的話，像 com.example.app 這種 bundle identifier，開頭是開發者網域倒過來寫。
哪些能刪，哪些不能
| 你找到的 | 通常放的是 | 能不能刪 |
|---|---|---|
| 已移除的 App 的資料夾 | 殘留資料 | 通常可以，先確認名稱相符，而且你會失去存在裡面的東西 |
App 資料夾裡的 Cache、Code Cache 或 GPUCache |
可重建的快取 | 可以，要先關掉 App。它會在需要時重新登入並重建 |
CrashReporter |
當機資料 | 可以，除非你正要回報當機 |
MobileSync/Backup |
iPhone 和 iPad 備份 | 只刪不再需要的，見 iPhone 備份 |
| 瀏覽器的資料夾 | 個人資料、密碼、擴充功能、書籤 | 不行，除了裡面的快取資料夾 |
| 聊天或郵件 App 的資料夾 | 本機的訊息和媒體 | 先檢查，有些內容只存在這裡 |
| 創作類 App 的資料夾 | 專案、預設、外掛、資料庫 | 先備份 |
| 遊戲的資料夾 | 存檔和設定 | 先備份 |
以 Apple 服務命名的，例如 CloudDocs 或 Knowledge |
系統使用的資料 | 不行 |
一條可靠的原則：名稱裡有 cache、而且屬於你能重新登入的 App，通常沒問題。用 App 原名的資料夾，在你弄清楚裡面是什麼之前都不要動。
怎麼安全地移除
- 結束 App，並到活動監視器確認它的輔助程序都不在了。
- 把資料夾移到垃圾桶，不要直接刪除，而且幾天內先別清空垃圾桶。
- 打開 App 檢查你的資料。如果少了什麼，結束 App，再用 放回原處。
如果 App 移除後還在背景執行，見解除安裝後 App 還在執行。要連同資料一起移除 App，見如何徹底解除安裝 Mac App。
不要這樣做
- 不要為了釋放空間清空整個資料夾。每個 App 都會失去它的資料，有些是無法再下載回來的。
- 不要只看大小就決定。一個 50 GB 的資料夾可能是你的照片資料庫、AI 模型或音樂取樣。
- 不要憑猜測刪
/Library/Application Support裡的東西。其他帳號、驅動程式和授權可能要靠它。 - 不要在沒確認前就假設 iCloud 或時光機有一份副本。同步不等於備份。
Mole 能幫上什麼
在 Mole 的「分析」裡，把指標停在 Application Support 裡的資料夾上，Mole 認得的話會顯示一句它放了什麼，名稱和已安裝 App 相符的資料夾會直接標上那個 App 的名字。Mole 提供的是說明，而不是判決：「分析」會把你選的項目移到垃圾桶，決定權在你。「清理」會列出已知的快取供你檢視，也能列出你已移除的 App 留下的資料。這些項目預設不勾選，會移到垃圾桶，而且要等 App 已經不在、資料也有一段時間沒動過才會出現。透過「軟體」解除安裝時，該 App 的資料會一起列出供你檢視。想看更完整的說明，見 Mac 的資源庫資料夾。
常見問題
Mac 上的 Application Support 是什麼？
它是資源庫裡的資料夾，App 把它替你管理的資料和設定放在這裡，很多時候也包括你自己的內容。
可以刪除 Application Support 資料夾嗎？
不行。只移除你確認過的東西，例如已經解除安裝的 App 的資料夾，或快取資料夾。
Application Support 為什麼這麼大？
通常是一兩個 App 占掉的，常見的是瀏覽器、聊天 App、創作工具、AI 工具或 iPhone 備份。先量一下裡面各個資料夾的大小。
刪掉已解除安裝的 App 的資料夾安全嗎？
通常是安全的，前提是你不需要它存的東西，而且名稱確實對應那個 App。先移到垃圾桶。
Application Support 在哪裡？
你自己的在 ~/Library/Application Support，所有帳號共用的在 /Library/Application Support。在 Finder 用「前往檔案夾」就能打開。