Mac 如何強制結束 App：快速鍵、Dock 與終端機
在 Mac 上強制結束 App，最快的方法是同時按下 Option-Command-Esc，在跳出的「強制結束」視窗裡選取卡住的 App，再按一下強制結束；同一個視窗也可以從「蘋果」選單 › 強制結束打開，或按住 Control 鍵並按一下 Dock 裡的 App 圖像，選擇強制結束。動手前先試一次 Command-Q 正常結束，Apple 的說明講得很清楚，正常結束時 App 還有機會執行必要動作，例如儲存更動，強制結束就沒有這一步。
強制結束只處理單一沒有回應的 App，如果是整台 Mac 都當住，或自己重新開機，那是另一類問題，可以看Mac 當機或一直閃退怎麼辦。
先正常結束，再考慮強制
游標變成旋轉的彩色等待游標，很多時候是 App 正在忙，不一定是死掉了，匯出大型檔案、同步、讀取一台很慢的網路磁碟，都可能讓視窗卡一陣子再恢復。所以先照這個順序來：
- App 剛好在儲存、匯出或拷貝時，先等一分鐘左右。
- 按一下其他 App 的視窗，其他地方還能動，就代表問題只出在這一個 App 上。
- 切回去按 Command-Q，或從選單列裡它自己的選單選擇結束，App 可能會問你要不要儲存打開的文件。
- 等了夠久還是沒反應，再強制結束。
正常結束和強制結束不是快慢的差別，正常結束是請 App 自己收尾，它可以把文件、設定和快取寫成完整的狀態再離開；強制結束是直接終止程序，還沒寫進磁碟的內容就沒了。
四種強制結束的方法
| 方法 | 怎麼做 | 適合什麼時候 |
|---|---|---|
| 鍵盤快速鍵 | 按 Option-Command-Esc，選取 App，按一下強制結束 | App 視窗蓋住整個螢幕，或選單列點不到 |
| 「蘋果」選單 | 「蘋果」選單 › 強制結束，選取 App，按一下強制結束 | 滑鼠還能用，只是這個 App 不動了 |
| Dock | 按住 Control 鍵並按一下 Dock 裡的 App 圖像，選擇強制結束 | App 在 Dock 裡有圖像 |
| 活動監視器 | 選取程序，按一下停止按鈕，選擇強制結束 | App 沒有視窗也沒有 Dock 圖像，或卡住的是某個輔助程序 |
配備觸控列的 Mac，Esc 位於觸控列左側（Apple）。Dock 的做法寫在 Apple 的 Dock 使用說明裡，它同樣提醒這樣做可能會遺失未儲存的更動。
如果停止回應的是 Finder，就在「強制結束」視窗裡選取 Finder，再按一下重新啟動。Finder 是 macOS 的一部分，會自己重新打開，不存在把它永遠關掉這回事。
輔助程序和背景程序交給活動監視器
「強制結束」視窗只列出有介面的 App，可是很多麻煩出在沒有視窗的程序上，例如瀏覽器的算繪程序、同步輔助程式、選單列小工具、更新程式，這些都要到活動監視器裡找。
- 從應用程式 › 工具程式打開活動監視器。
- 找到對應的程序，沒有回應的程序會標記為（無回應）並顯示為紅色，見 Apple 的活動監視器使用手冊。
- 選取它，再按一下視窗左上角的停止按鈕。
- 先選擇結束，Apple 說這和在 App 裡選擇檔案 › 結束的作用相同，如果結束會造成資料遺失或和其他 App 衝突，程序就不會結束。
- 結束沒有效果，才選擇強制結束，程序會立即結束，已打開的檔案可能遺失資料，正在使用這個程序的其他 App 也可能出問題。
有些程序屬於其他使用者或系統，活動監視器可能會要求輸入管理者密碼，這個提示應該讓你停下來先弄清楚它是什麼，而不是輸入密碼繼續下去。如何查清 Mac 上陌生的程序說明了怎麼從程序名稱找回它屬於哪個 App。
終端機裡的 kill 和 killall，留到最後
終端機指令做的事和活動監視器一樣，只是少了幾道確認，所以只在圖形介面都沒有回應、而且你已經認出這個程序時才用。
下面兩行只查看，不更動任何東西：
pgrep -il appname
ps -axo pid,comm | grep -i appname
把 appname 換成 App 名稱裡的一段，記下第一欄的數字，那就是 PID。
請程序結束：
kill PID
killall AppName
killall 的手冊頁（man killall）寫明，它預設會對你名下所有名稱相符的程序送出 TERM 訊號。TERM 是請程序結束，寫得規矩的 App 會先收尾。但因為 killall 是按名稱比對，一次可能命中好幾個程序，像 Helper 這種名稱，可能同時比對到好幾個不同 App 的輔助程式。
TERM 沒效時，強制的版本送出的是 KILL。signal 手冊頁（man signal）提到，KILL 無法被攔截也無法被忽略，所以程序完全沒有收尾的機會：
kill -9 PID
KILL 就是終端機裡的強制結束，沒儲存的文件會遺失，寫到一半被停下的 App 也可能把那個檔案寫壞。不要為了結束不屬於你的程序加上 sudo，root 名下的程序多半是 macOS 本身、安全軟體或裝置管理工具，停掉它們可能讓網路、登入或備份出問題。
強制結束會遺失什麼
| 內容 | 強制結束之後 |
|---|---|
| 已打開文件裡未儲存的更動 | 會遺失，App 已經自動儲存的部分除外 |
| 正在寫入的檔案 | 可能不完整或損壞，使用前先檢查 |
| 進行中的下載、匯出、上傳 | 通常會中斷，重新打開 App 後再來一次 |
| 這次使用中改過的 App 設定 | App 還沒存下來的話會遺失 |
| 依賴這個程序的其他 App | 可能出現錯誤，直到它們重新連上或你重新打開它們 |
重新打開 App 後，先檢查剛才在編輯的文件。App 有復原檔案夾或版本記錄的話，先去那裡找，別急著重做。
App 被強制結束後又自己回來了
強制結束只會停掉正在執行的那一份程序，管不到是誰啟動了它。如果 App 或某個輔助程式被結束幾秒後又出現，代表有東西在把它重新啟動：
- 登入項目：打開系統設定 › 一般 › 登入項目與延伸功能，檢查「登入時打開」和「允許在背景執行」兩個列表，Apple 在在 Mac 上登入時自動打開項目裡有說明。
- LaunchAgent 和 LaunchDaemon：
~/Library/LaunchAgents、/Library/LaunchAgents或/Library/LaunchDaemons裡的 plist 可以讓 launchd 一直讓這個程序保持執行，它一結束就重新啟動。 - 主要 App：有些輔助程式歸某個主要 App、同步用戶端或廠商的更新程式管，由它們負責重新啟動。
對一個被 launchd 設定為保持執行的程序反覆強制結束，只會陷入結束、重啟、再結束的循環，該做的是關掉對應的登入項目或背景項目，或結束管著這個輔助程式的 App。兩個列表怎麼看，見如何關閉 Mac 開機自動啟動的程式；App 移除了但輔助程式還在執行的情況，見解除安裝後 App 仍在執行。
在 Mole 的「狀態」頁面停止程序
如果你在用 Mole，它的狀態頁面會列出正在執行的 App 和程序，以及各自的 CPU 與記憶體用量。按一下列尾的省略號，或按住 Control 鍵並按一下那一列，就會看到終止和強制結束：
- 對正在執行的 App 選擇終止，Mole 會用正常方式請它結束，App 可以跳出它自己的儲存提示；不是 App 的程序，則送出 TERM。
- 強制結束送出的是 KILL。兩個動作執行前 Mole 都會再確認一次，強制結束的確認會提醒未儲存的資料可能遺失。
屬於 root 或系統帳號的程序、/System 等系統路徑下的執行檔、Finder、Dock 和 WindowServer，以及名稱看起來像 VPN、代理伺服器、安全或裝置管理工具的程序，Mole 都不提供這兩個動作，那些列只顯示一行說明，不顯示按鈕。這和在活動監視器裡操作是同一回事，一樣擋不住 LaunchAgent 再次把程序啟動。
不要這樣做
- 不要只因為游標在轉，就強制結束一個還在儲存或匯出的 App。
- 不要因為某個陌生程序的 CPU 或記憶體數字很高，就直接強制結束，先查清楚它屬於誰。
- 不要用很籠統的名稱執行
sudo killall。 - 不要把強制結束當成每天都卡住的 App 的解法，更新它、檢查外掛，把能重現的步驟回報給開發者。
更新並重新開機後 App 還是常常卡住，可以照 Apple 的 App 疑難排解步驟走一遍：結束再重新打開、重新啟動 Mac、安裝 App 和 macOS 的更新，最後刪除 App 再重新安裝，Apple 也提醒刪除 App 可能會導致 App 中儲存的資料遺失。
常見問題
Mac 強制結束的快速鍵是什麼？
按 Option-Command-Esc，會打開「強制結束」視窗，選取 App 再按一下強制結束。它的作用相當於 Windows 上的 Control-Alt-Delete。
鍵盤沒反應時要怎麼強制結束 App？
改用滑鼠，選擇「蘋果」選單 › 強制結束，或按住 Control 鍵並按一下 Dock 裡的 App 圖像，選擇強制結束。如果什麼都點不動，Apple 給的最後手段是按住電源按鈕最多 10 秒直到 Mac 關機，所有 App 裡未儲存的內容都會遺失。
強制結束會刪掉 App 或它的資料嗎？
不會，它只是終止正在執行的程序。App 本身和已經儲存的檔案都還在原處，遺失的只有還沒儲存的更動。
為什麼強制結束後 App 又出現了？
登入項目、LaunchAgent 或它所屬的主要 App 正在重新啟動它。到登入項目與延伸功能裡關掉對應的項目，或結束管著它的 App。