跳到主要內容

這裡是 Mole Mac 官網,要去 Windows 版官網嗎?

前往 Windows 版
Mole
MacWindows
功能 實測 口碑 定價 常見問題 部落格
EnglishEN 简体中文中 繁體中文繁 日本語日 한국어한 FrançaisFR DeutschDE ItalianoIT EspañolES PortuguêsPT NederlandsNL
購買 下載

    說明、文件、發佈紀錄與文章

    部落格

    Mac 最佳化儲存空間,每項建議會改什麼

    儲存空間發布 2026 年 8 月 23 日更新 2026 年 10 月 31 日4 分鐘閱讀

    Mac 的儲存建議處理不同問題,只在雲端保留檔案、移除看過的影片下載、永久刪除垃圾桶裡的舊項目,代價各不相同,先看哪類內容佔空間,一次只改一項,核對結果後再繼續。

    開啟儲存空間,先看分類

    Apple 的儲存設定指南提供的入口是系統設定裡的一般,再開啟儲存空間,記下可用空間和最大的分類,按分類旁的資訊按鈕檢查內容,顯示哪些分類取決於這台 Mac 上有什麼。

    建議 會改變什麼 開啟前檢查
    儲存在 iCloud 中 檔案存到 iCloud,本機保留較少完整副本 雲端容量及離線存取
    最佳化儲存空間 移除已看過的電影和電視節目 是否還需要離線觀看
    自動清空垃圾桶 移除放入垃圾桶超過 30 天的項目 是否還有待復原的內容
    檢查檔案 檢查並自行選擇要移除的檔案 內容、位置及獨立備份

    這些建議不是一鍵清掉所有快取的開關,按實際佔用選擇對應項目,不用一次全開。

    儲存在 iCloud 會改變本機可用性

    Apple 說明,這項功能把檔案儲存在 iCloud,本機只完整保留近期檔案,只有雲端副本的檔案並未完整留在磁碟上,出門前先下載重要檔案並試著開啟,別等沒網路才檢查。

    Apple 的 iCloud 雲碟指南說明修改和刪除會同步到其他裝置,同步不是獨立備份,整理無法取代的文件前先另存一份,下載管理見 iCloud 本機佔用指南,不要為減少本機佔用而刪除雲端原件。

    最佳化儲存空間針對已看影片

    這個面板中的最佳化儲存空間會移除已看過的電影和電視節目,不是最佳化每個 App 的資料,開啟前先確認 Apple TV 裡哪些下載還要離線觀看,移除本機副本後,重新下載需要來源仍可用,不能假設以後一定能下載。

    出門前先試一部影片,需要時確認帳號仍可存取並連網下載,關閉選項本身不會恢復已移除的下載,也別和 iCloud 檔案最佳化混為一談。

    先檢查檔案,再考慮自動清空

    Apple 指南介紹了文件中的大型檔案、下載和檔案瀏覽檢視,依大小排序後先檢查一項,用顯示於 Finder 確認位置,再決定是否刪除,大型專案和封存檔也可能很重要,體積大不等於可以不要。

    自動清空垃圾桶會移除放進去超過 30 天的項目,裡面還有待確認的內容時先別開,只有項目還在垃圾桶裡才有復原機會,關閉自動清空不能找回已永久刪除的東西,備份另放。

    核對結果後再改下一項

    回到同一個儲存面板,比較可用空間和剛處理的分類,再檢查文件能否開啟、需要的影片能否離線播放,變化很小時先看佔用大的究竟是哪類,不繼續亂刪,系統資料說明單獨解釋那個統計分類。

    復原方式取決於之前做了什麼,可以放回仍在垃圾桶裡的項目、重新下載仍可取得的影片,或連網取得雲端檔案,這些都不能代替獨立備份,下一步會刪掉認不出或無法取代的內容時就停下。

    Mole 能幫什麼

    Mole Mac 的分析頁用資料夾矩形式樹狀圖查看磁碟佔用落在哪裡,清理頁列出符合條件的快取和記錄供確認,和 Apple 的雲端、已看影片建議範圍不同,操作前檢查選取路徑,保留需要的下載,快取也只有在來源仍可用時才能重建,上面的儲存建議仍用 Apple 自己的入口。

    常見問題

    最佳化儲存空間會清理每個 App 嗎?

    不會,這裡的建議針對已看過的電影和電視節目,選其他方式前先找到真正佔空間的分類。

    關閉選項會恢復檔案嗎?

    不能這樣假設,下載需要來源仍可用,垃圾桶項目永久刪除後需要另外的復原副本。

    要把所有建議都打開嗎?

    按離線使用、備份和復原需求選,一次只改一項,同時檢查可用空間和仍然需要的檔案。

    Mac 空間不夠了,可以試試 Mole,清理垃圾、尋找大型檔案,看看哪些內容最占空間。

    下載試用 Mole

    繼續閱讀

    • 儲存空間如何清理 Mac 磁碟空間,又不遺失檔案7 分鐘閱讀
    • 儲存空間如何清理 Final Cut Pro 和 Logic Pro 的儲存空間6 分鐘閱讀
    • 儲存空間Mac 上的可清除空間是什麼?6 分鐘閱讀

    Mole · 鼴

    清理 Mac,管理 App,查看運作狀態

    v1.19.0 (353) · 發佈紀錄

    產品

    Mac 清理 App 解除安裝 Mac 最佳化 磁碟分析 系統監控

    支援

    說明 功能文件 發佈紀錄 部落格

    法律

    服務條款 隱私權政策 退款政策

    資源

    Windows 版 命令列工具 推廣聯盟

    聯絡

    Twitter hi@mole.fit

    Mole 唯一官網 mole.fit,請勿下載來源不明的安裝檔

    命令列版會繼續免費開源。