如何在 Mac 上卸载 TestFlight

移除 TestFlight 前，先保留各个测试版应用自己的文档和数据，Apple 的 TestFlight 介绍说明它是测试版客户端，它自己的容器不能代替所有测试版应用的文档备份。退出 TestFlight 后，按 Apple 的应用移除流程，把 Applications 中的 TestFlight.app 移到废纸篓。

测试版应用的数据单独保留

移除客户端不能证明每个测试版应用及其数据也已移除，只有要重置客户端数据时才处理 ~/Library/Containers/com.apple.TestFlight，其他应用的容器和 Apple 共享目录保留。group.com.apple.testflight 应用组还要经过归属检查，拒绝移除时不能靠删除更大的父目录绕过。

ls -ld "/Applications/TestFlight.app"
ls -ld "$HOME/Library/Containers/com.apple.TestFlight"

打印出的路径仍在，No such file or directory 只表示该精确位置不存在，权限错误则无法判断。这两条命令不覆盖其他测试版应用、全部组存储或它们的文档恢复。

Mole 会列出什么

选中的应用本体、精确主容器和 Application Scripts 目录，在存在且未受保护时通常默认勾选。已确认在应用包内的 ServiceExtension 自有容器和脚本目录也可默认勾选，精确的 group.com.apple.testflight 组条目可被选中，但移除时仍会检查归属，可能保留。

应用专属缓存叶 ~/Library/Caches/com.apple.AppleMediaServices/Metrics/com.apple.TestFlight 与 AppleMediaServices 共享缓存不是同一个目标，白名单可保留这个叶，不删除父目录来绕过。「卸载时一并移除数据和配置」默认关闭，共享和受保护数据仍有各自边界。

这次检查覆盖了什么

2026 年 9 月 22、24、26 日都有 Mac App Store 版 TestFlight 的移除记录，覆盖应用和勾选的客户端数据。最后一次因归属检查拒绝保留了组数据，指标缓存叶因测试机白名单保留，没有测试其他测试版应用的文档恢复、账号修改或全部受保护存储的移除。