如何在 Mac 上卸载 iMovie

iMovie 把项目和素材都放在资源库里，也就是「影片」文件夹里名为 iMovie Library 的文件，除非你把它挪到了别处（见 Apple：移动 iMovie for Mac 资源库）。移除应用不会碰这个资源库，iMovie 占的磁盘空间几乎都在它身上，里面有要紧的作品就先备份。如果只是想从头来过，Apple 的如果 iMovie for Mac 无法正常工作页面讲了怎么把 iMovie 恢复成默认设置，资源库不受影响。下面针对 Mac App Store 版，它是免费的，以后可以从已购项目里重新下载。

退出 iMovie，再移除应用

退出 iMovie，在「活动监视器」里搜索 iMovie，确认它已经退出。
把「应用程序」里的 iMovie 移到废纸篓。
资源库和「影片」文件夹里的其他东西都留着，除非你本来就想删。

iMovie 的数据在哪里

在访达按 Shift + Command + G，逐个打开存在的位置。

位置	里面是什么	怎么处理
`~/Library/Containers/com.apple.iMovieApp`	应用的沙盒数据和设置，测试机启动一次后是 11.3 MB	随应用删除
`~/Library/Application Scripts/com.apple.iMovieApp`	应用的脚本目录	随应用删除
`~/Library/Application Support/iMovie`	很小的支持文件夹，测试机上 4 KB	看一眼再随应用删除
下文定位的当前用户缓存目录里的 `com.apple.iMovieApp`	临时缓存	应用移除后只删这个子目录
`~/Movies/iMovie Library`	你的项目、事件和素材	保留，除非你有意删除
`~/Movies/iMovie Theater.theater`	iMovie 剧场，测试机首次启动时建了一个空的	往剧场里共享过影片就保留

要找到临时缓存，在「终端」运行只读命令 getconf DARWIN_USER_CACHE_DIR，再在访达按 Shift + Command + G 打开返回的路径，只把其中存在的 com.apple.iMovieApp 子目录移到废纸篓，保留缓存父目录和其他应用的文件夹，命令报错就先不动这个位置。

资源库不在「影片」文件夹里的话，Apple 建议用聚焦搜索找，Apple 也说过不要把资源库放在 Time Machine 备份盘上。

检查结果

在「终端」运行下面几条只读命令：

pgrep -il iMovie
mdfind "kMDItemCFBundleIdentifier == 'com.apple.iMovieApp'"
ls -d "$HOME/Library/Containers/com.apple.iMovieApp" "$HOME/Library/Application Support/iMovie"
mdfind -name "iMovie Library"

pgrep 没有输出，说明 iMovie 没有在运行。
第一条 mdfind 没有报错时，mdfind 没有输出只说明聚焦搜索的元数据里没有匹配，不证明未建索引的磁盘上也没有副本，列出的路径还要到访达核对，索引条目本身不能证明文件仍在。
ls -d 打印出路径，说明那个文件夹还在，报「No such file or directory」就是已经不在了。
最后一条 mdfind 列出聚焦搜索知道的所有 iMovie 资源库，这些是你的数据，卸载后还能看到是正常的，没有输出只说明聚焦搜索没找到，不能证明没有建索引的磁盘上也没有。

Mole 会列出什么

~/Library/Containers/com.apple.iMovieApp、~/Library/Application Scripts/com.apple.iMovieApp 和应用的临时缓存目录默认勾选。
~/Library/Application Support/iMovie 会列出来供你检查，「卸载时一并移除数据和配置」关闭时不预选，开启后符合条件的应用数据可以预选，想留本地设置就取消勾选，项目资源库和「影片」文件夹仍不在卸载范围内。
「影片」文件夹里的东西都不会列出，包括 ~/Movies/iMovie Library 和 ~/Movies/iMovie Theater.theater，Mole 卸载时从不进入「影片」「音乐」「图片」「文稿」「桌面」和「下载」这几个文件夹。

这次检查覆盖了什么

用 Mole 的开发构建对 Mac App Store 版 iMovie 10.4.4 测了两次。2026 年 9 月 22 日那次，应用、容器、Application Scripts 文件夹和手动勾上的 ~/Library/Application Support/iMovie 进了废纸篓，首次启动建的 ~/Movies/iMovie Theater.theater 没有列出。2026 年 9 月 26 日重新安装后再卸一次，所有列出的行都勾上，Mole 的状态页把 iMovie 显示成一行，折叠了 13 个进程，占 335 MB，一共 5 项进了废纸篓，其中包括 3.91 GB 的应用和 11.3 MB 的容器，之后磁盘上只剩 macOS 最近文稿列表里 iMovie 的那一条。没有出现登录项或 LaunchAgent。这次没有建项目，也没有导入素材，所以看不出有内容的资源库会怎样，iCloud 也没有测。