卸载 Parallels Desktop，不删除虚拟机

可以。“保留文件”会把虚拟机从 Parallels 的列表中移除，文件仍在原来的位置， 以后还可以再决定怎么处理。

因为应用卸载本来只处理应用。虚拟机是独立的用户数据，会一直保留到明确选择 保留、归档或删除它为止。

卸载应用发布于 2026年8月29日更新于 2026年8月31日约 3 分钟

从 Mac 卸载 Parallels Desktop，不会把它运行过的虚拟机一起删掉。这正是它应有的行为。应用、PVM 虚拟机文件，以及里面的 Windows 文件本来就是三件事，所以可以先移除应用，再单独决定虚拟机要保留、归档还是删除。

重点不在 Applications 里还有没有 Parallels，而在于虚拟机里是否还有需要保留的东西。把这两步分开，就不容易误删。

应用和虚拟机是两件事

Parallels 的官方说明明确写着，移除 Parallels Desktop 不会删除 PVM 格式的虚拟机文件。Windows、其中安装的应用和保存在里面的文件，都不会因为 Mac 上的应用被卸载而受影响。

PVM 文件不是缓存，而是一台虚拟电脑本身。删掉 Parallels Desktop 只能释放应用占用的空间，并不会替人决定那个往往更大的虚拟磁盘该怎么办。

先关闭每一台虚拟机，再退出 Parallels Desktop。打开“应用程序”，把 Parallels Desktop 移到废纸篓，确认后再清空废纸篓。这就是厂商给出的完整应用卸载步骤。

应用移走后仍能看到 PVM 文件，并不代表卸载失败。它留下来正是为了避免应用卸载顺手带走用户数据。

如果目标是腾出虚拟机占用的空间，应当看 Parallels 的虚拟机删除说明，而不是把应用卸载当成全部操作。在控制中心里，Parallels 给出了两种含义完全不同的选择： “保留文件”会把虚拟机从列表中移走，但文件仍留在原处；“移到废纸篓”则用于不再需要其中任何数据的虚拟机。

Parallels 把“移到废纸篓”标为不可逆操作。它是一次数据处理决定，不是卸载应用的最后一步。应用以后还能重新安装，但虚拟机里可能放着唯一一份 Windows 工作环境、项目文件或软件配置。

在删除前打开一次虚拟机，或在 Finder 中确认内容。重要文件应当已经复制到虚拟磁盘以外的位置，依赖的备份也应当确认完成。如果只是暂时不用，选“保留文件” 更合适，它会让虚拟机离开 Parallels 的列表，却不会擦掉内容。

只有在里面的内容确实不再需要时，再选“移到废纸篓”。清空废纸篓才会让这件事真正无法回头，没有必要为了让卸载看起来更彻底而急着做完。

虚拟机常见于个人目录下的 Parallels 文件夹，也可能被移到其他目录或外接硬盘。不要看到控制中心里只有一台，就认为 Mac 上也只有一个虚拟机。在 Finder 里搜索 .pvm，并检查曾经用过的外接磁盘。一个虚拟机包里包含虚拟磁盘、配置、快照和暂停状态，实际占用通常比表面看起来大。

备份或移动前，先真正关闭虚拟机，不要只让它保持暂停。复制时要保留完整的 .pvm 包，不要进入包内挑文件。一个合格的归档应该能够找到、辨认，并能在兼容的 Parallels 版本中重新打开。如果里面有加密内容、授权软件或工作账号，也要把以后恢复时需要的信息一并记好。

最后把两件事分开验证：Parallels Desktop 应该已经从“应用程序”里移除，也不再登录时启动；选择保留的虚拟机仍在记录的位置。只有删除虚拟机或快照才会明显腾出大块空间，所以单纯卸载应用后空间只增加一点很正常，并不表示 macOS 没有卸载干净。

不会。Parallels 说明，卸载 Mac 上的应用不会删除 PVM 虚拟机、其中的 Windows 文件或已经安装的应用。

可以。“保留文件”会把虚拟机从 Parallels 的列表中移除，文件仍在原来的位置，以后还可以再决定怎么处理。

因为应用卸载本来只处理应用。虚拟机是独立的用户数据，会一直保留到明确选择保留、归档或删除它为止。