# 下载、演示时，怎样让 Windows 临时保持亮屏 挂着大文件下载，或者开会汇报投影，屏幕动不动就自己黑了甚至睡过去；去系统设置里改成“从不睡眠”，用完又十有八九忘了改回来，导致笔记本白白亮一整夜。如果只是临时需要电脑撑上几个小时，直接在托盘里设个倒计时保活，会轻松得多。 ## 分清“息屏”、“睡眠”与“锁屏” 这三者用途完全不同： - **息屏**：仅仅是显示器关掉画面，系统后台往往还在正常跑下载、跑渲染； - **睡眠**：电脑进入低功耗状态，普通后台任务可能暂停，Modern Standby 等机型还受系统与应用条件影响； - **锁屏（Win + L）**：防止离开工位时别人翻看你的桌面，会话依然在后台跑。 如果你只是希望下载不中断，其实只要阻止电脑睡眠就行，屏幕由着它自己熄灭反而更省电；如果是投屏演示、看监控看板，才需要让显示器也一直亮着。 ## Windows 设置与常见保活工具 如果是长期的电源策略，去系统自带的“电源和睡眠”设置里调即可。微软官方的 PowerToys 也提供了一个实用的 Awake 模块。 需要注意的是，屏幕亮着不等于任务肯定在顺利推进。如果宽带断了、或者软件弹了确认框等你点，下载照样会停滞。保持亮屏解决的是电脑空闲时的自动休眠问题。 ## 停掉保活后还不睡，先查谁仍在请求 播放器、会议软件和下载工具也可能向 Windows 请求保持运行，Mole 结束只会释放自己发出的请求，不能替其他软件撤销它们的状态。屏幕还亮着也可能只是正常熄屏倒计时尚未结束，不代表电源计划被改坏。 可以按[微软的 powercfg 说明](https://learn.microsoft.com/en-us/windows-hardware/design/device-experiences/powercfg-command-line-options)，在管理员终端执行这条只读查询，查看当时的应用与驱动电源请求。 ```powershell powercfg /requests ``` 看输出里的程序名与请求类型，再回原软件结束任务或退出。没有请求也不等于所有唤醒原因都被排除，系统策略、设备与计时器属于其他路径；不要看到一个名字就照网上命令强行覆盖它的请求，会议和正在写入的任务可能正需要这个状态。 ## 离开电脑前，用自己的场景试一次 先开一个短任务，选择仅保持系统运行，让显示器按原来的超时熄灭，再回来看任务是否继续；演示时才把显示器也保留亮着。合盖、锁屏、手动睡眠和空闲超时不是同一个触发条件，尤其支持 Modern Standby 的笔记本，不能仅凭屏幕黑了就判断后台会一直跑。 [PowerToys Awake 的当前说明](https://learn.microsoft.com/en-us/windows/powertoys/awake)明确写了锁屏时的限制，所以也不能把某个工具在桌面上的表现推到所有锁屏场景。需要长期无人值守的任务，先验证本机的电源策略、供电和原软件，再决定运行方式，倒计时工具本身不负责网络断线后的重试。 ## 在 Mole 托盘里随手选个时长 点击 Mole 托盘图标，在保持亮屏工具里随手选个时长：1 小时、2 小时、4 小时、8 小时、12 小时，或者保持到手动停止。在设置里也可以自由切换是“保持屏幕与系统同时清醒”，还是“仅保活后台任务、允许屏幕正常熄灭”。 开启后，Mole 标题栏会清晰显示倒计时，随手点一下就能提前结束。选一个够用的时长，比每次用完都得记着把电源设置改回去省心得多。
Mole 的 Windows 托盘面板，下方有常亮和清洁工具入口
保持亮屏和清洁屏幕放在托盘里，查看电脑状态时也能打开。
## 几个贴心的安全细节 - **低电量自动避让**：会话运行中电量降到 20% 或以下且使用电池时，Mole 会暂停保活，接上电源后恢复；如果你是在低电量时主动开启，则尊重这次选择，不立即暂停。 - **尊重合盖习惯**：笔记本合盖后是睡眠还是继续跑，完全由 Windows 自带的合盖电源设置决定，Mole 不会强行修改你的硬件合盖行为。 - **用完即走，不留烂摊子**：到点结束后，Mole 会自动释放所有保活请求，由原有策略和其他软件仍持有的请求决定何时熄屏或休眠，不需要手动善后。 如果电脑在亮屏时风扇狂转、机身发烫，可以顺手打开状态页看看，排查方法见 [Windows CPU 指南](/zh/windows/blog/windows-high-cpu-usage)；擦屏幕防误触的用法见[清洁屏幕指南](/zh/windows/blog/clean-windows-screen)。 Canonical: https://mole.fit/zh/windows/blog/keep-windows-awake