# 如何找出正在使用 Mac 摄像头或麦克风的应用

> 指示点出现时打开控制中心，再检查浏览器标签、通话会话和系统权限，逐层找到访问来源。

Published: 2026-06-27 | Updated: 2026-08-22

菜单栏出现隐私指示点，说明麦克风、摄像头、系统音频或定位正在被使用，控制中心通常能指出是哪个应用，如果显示的是浏览器或远程会话工具，还要继续检查具体标签页、扩展或会话。

## 先认清指示点

Apple 的[控制中心说明](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchl50f94f8f/mac)列出四种指示：

- **橙色：** 麦克风正在使用
- **绿色：** 摄像头正在使用
- **紫色：** 系统音频正在录制
- **箭头：** 定位服务正在使用

macOS 同一时间只显示一个隐私点，摄像头与麦克风同时启用时，绿色摄像头指示优先。

Mac 内建摄像头使用时，绿色硬件指示灯会一起亮起，外置摄像头有自己的指示方式，不能套用内建设备的保证。

## 在控制中心找应用

指示点出现时立即打开**控制中心**，macOS 13.3 及以后，顶部可能显示正在使用麦克风、摄像头、定位或系统音频的应用，并提供「隐私」窗口查看详情。

如果显示 Safari、Chrome 或其他浏览器，继续查看网站权限和标签页指示，会议、录制和远程桌面应用则要检查当前会话与插件，因为一个浏览器进程背后，真正发起访问的可能只是某个网页。

## 检查和撤销权限

控制中心展示当前或近期使用情况，「系统设置 > 隐私与安全性」列出拥有权限的应用，分别打开「麦克风」和「摄像头」列表即可核对。

Apple 的[麦克风权限说明](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchla1b1e1fe/mac)明确把这里定义为访问列表，不是完整的历史记录，不再需要设备的应用可以撤销权限，修改后可能要退出或重启应用才会完全生效。

## 系统能证明到哪一步

指示点和控制中心覆盖当前或近期、系统可见的访问，但第三方应用拿不到 macOS 界面内部的所有归属信号，浏览器进程名也不一定能指出标签页，因此任何监控器都无法保证记录所有 macOS 版本和采集路径下的完整时间线。

## Mac 怎样知道摄像头开着

绿色与橙色指示点由 macOS 控制，不由请求访问的应用自行显示，采集会经过系统媒体框架和隐私授权，系统才能报告状态。

设备正在采集、哪个应用拥有权限、界面显示哪个应用，是三种相关但不同的信号，监控器可能知道采集开始，却拿不到控制中心展示的应用身份，这时应明确标记未知，不能猜一个进程名。

<figure class="blog-diagram">
  <img src="https://mole.fit/img/blog/privacy-signal-flow.webp" width="1360" height="454" loading="lazy" alt="摄像头与麦克风设备分别进入运行状态监听器，麦克风路径解析到明确应用，摄像头路径则诚实保留应用归属不确定，两者都会发出提醒。">
  <figcaption>采集状态、权限身份和应用归属是不同信号。监控器只能报告自己能够证明的部分。</figcaption>
</figure>

## 额外提醒有什么用

菜单栏指示点容易错过，[Mole](https://mole.fit/zh/) 可以在采集状态变化时发送本地通知，并只在信号可靠时显示来源，它用于提醒你注意事件，不能取代控制中心、浏览器标签页和系统权限检查。

## 一次可重复的隐私检查

检查时，先在指示点出现期间打开控制中心，确认所属应用，再检查它的标签页、扩展、通话或录制会话，随后查看「隐私与安全性」，只撤销应用不再需要的权限，归属仍不明确，就一次退出一个具备采集能力的应用，并观察系统指示是否消失。

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