# Mac 上的 LaunchAgents 和 LaunchDaemons 是什么，哪些可以删

> 这几个 launchd 文件夹里放着什么，判断前怎么读 plist，怎么安全地停掉并移除残留任务，以及哪些文件夹不要碰。

Published: 2026-11-07 | Updated: 2026-11-09

LaunchAgents 和 LaunchDaemons 是放小 `.plist` 文件的文件夹，这些文件告诉 macOS 的 `launchd` 在后台启动什么、什么时候启动。Agent 为某个已登录的用户运行，可以在屏幕上显示东西，Daemon 为整个系统运行，没有界面。已经卸载的 App 留下的第三方项目通常可以删，`/System/Library` 下的不要碰，移走文件之前先停掉任务。

## 五个文件夹

Apple 的 [launchd 指南](https://support.apple.com/guide/terminal/apdc6c1077b-5d5d-4d35-9c19-60f2397b2369/mac) 列了这些位置：

| 文件夹 | 里面是什么 | 能不能动 |
| --- | --- | --- |
| `~/Library/LaunchAgents` | 只属于你这个账户的第三方 Agent | 可以，要小心 |
| `/Library/LaunchAgents` | 所有用户共用的第三方 Agent | 可以，要管理员密码 |
| `/Library/LaunchDaemons` | 第三方系统 Daemon | 可以，要管理员密码 |
| `/System/Library/LaunchAgents` | Apple 的 Agent | 不要动 |
| `/System/Library/LaunchDaemons` | Apple 的 Daemon | 不要动 |

`man launchd` 把界线讲得很清楚，Daemon 是全系统一个实例的服务，不应该显示界面，Agent 按用户运行，和用户打交道的事都该放在这里。实际上菜单栏小助手和更新程序多半是 Agent，VPN 服务、音频驱动助手和备份引擎多半是 Daemon。

不是所有后台项目在这里都有文件，App 可以把 plist 放在自己的包里，所以「系统设置 › 通用 › 登录项与扩展」里可能有这些文件夹里找不到的东西，那个页面可以看 [怎么阻止 App 开机自启动](https://mole.fit/zh/blog/how-to-disable-startup-programs-on-mac)。

## 先读一下再判断

```bash
ls -la ~/Library/LaunchAgents /Library/LaunchAgents /Library/LaunchDaemons
plutil -p ~/Library/LaunchAgents/com.example.helper.plist
```

看四个键就能知道大概：

| 键 | 意思 |
| --- | --- |
| `Label` | 任务的名字，`launchctl` 用的就是它 |
| `Program` 或 `ProgramArguments` | 运行什么，要核对的就是这个路径 |
| `RunAtLoad` | 任务一加载就启动，通常是登录或开机时 |
| `KeepAlive` | 进程停了 `launchd` 会重新拉起来，所以退出它也没用 |

上面的 `com.example.helper` 只是占位名，换成你自己的文件名。`ProgramArguments` 指向已经删掉的 App，这个文件就是残留，可以放心移走，指向还在用的 App 的话，移走可能让它的更新、同步、授权、VPN 或者音频出问题。

## 怎么移除

先停掉任务，只移动文件停不了已经在运行的任务，它会一直加载到注销或重启。

你账户里的 Agent：

```bash
launchctl bootout gui/$(id -u)/com.example.helper
mv ~/Library/LaunchAgents/com.example.helper.plist ~/.Trash/
```

`/Library/LaunchDaemons` 里的 Daemon：

```bash
sudo launchctl bootout system/com.example.helper
sudo mv /Library/LaunchDaemons/com.example.helper.plist ~/.Trash/
```

`/Library/LaunchAgents` 里的 Agent 加载在每个用户的会话里，所以用 `gui/$(id -u)/` 这种写法停，用 `sudo mv` 移动文件。这些命令里填的是 `Label` 的值，它可能和文件名不一样。

用 `launchctl print gui/$(id -u)/com.example.helper` 或者 `sudo launchctl print system/com.example.helper` 确认，应该提示找不到这个服务，然后正常用一天，出了问题就把文件放回去再重启。

想留着文件，只是不让任务加载：

```bash
launchctl disable gui/$(id -u)/com.example.helper
launchctl print-disabled gui/$(id -u)
```

同样的目标换成 `launchctl enable` 就能恢复。

## 不要这样做

- 不要动 `/System/Library/LaunchAgents` 和 `/System/Library/LaunchDaemons`，它们在只读的系统宗卷上，是 macOS 自己的。
- 不要只看公司名就删，以安全软件或者设备驱动命名的文件，可能就是那个产品工作的方式，公司管理的 Mac 上还可能是公司策略。
- 不要指望删掉还在用的 App 的 plist，只会少一个更新提醒，先看 App 自己有没有这个设置。
- 不要照着老教程用 `launchctl unload`，Apple 的手册把它列为旧版子命令，现在的写法是 `bootout`。

## Mole 能帮什么

[Mole](https://mole.fit/zh/) 的「软件」里有「启动项」，会列出这些项目，名字读的是每个 plist 自己的 `Label`，助手程序按所属 App 命名，分成「登录项」「后台服务」等几组，任务指向的东西已经不存在时会标出「程序缺失」，这通常就是残留。`~/Library/LaunchAgents`、`/Library/LaunchAgents` 和 `/Library/LaunchDaemons` 下通过校验的 launchd plist，可以用这一行的开关停用、再启用，也可以移到废纸篓，Mole 会先停掉任务。安全和设备管理产品保持锁定，改不了的项目会打开系统设置。「状态」里有不认识的进程时，「为什么在运行？」会列出它的 launchd 服务和 plist。通过 Mole 卸载 App 时，它的启动项也会列出来让你确认。

## 常见问题

### LaunchAgents 里的文件可以删吗？

已卸载 App 的残留可以，还在用的 App 就不一定了。先用 `plutil -p` 看 `ProgramArguments`，再用 `launchctl bootout` 停掉任务，把文件移到废纸篓，需要时还能放回去。

### LaunchAgent 和 LaunchDaemon 有什么区别？

Agent 为每个已登录的用户运行，可以和用户交互，Daemon 全系统只有一个实例，通常在有人登录之前就启动了，没有界面。

### 删掉的 LaunchAgent 为什么又回来了？

装它的 App 还在，下次打开或者更新时又写了一份，到 App 里关掉这个功能，或者卸载 App，只删文件是留不住的。

### LaunchAgent 可能是恶意软件吗？

可能，流氓软件常常装在这里，因为重启后还能继续运行。不认识的 `Label` 如果运行的是隐藏文件夹或者临时路径里的东西，值得仔细看看，搜一下确切路径，再查程序是谁签名的。

### 移除之后需要重启吗？

用了 `launchctl bootout` 就不需要，它会立刻停掉。只移动了文件的话，任务会一直加载到注销或重启。

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