# 筆記型電腦的電池健康怎麼看，充電功率又代表什麼

例如 Windows 顯示還有 80% 電量，意思是目前充了多少，不代表電池還保留著新機時 80% 的容量。想判斷續航變化，要把電量、滿充容量、用電工作和充放電功率分開看。

## 先產生一份電池報告

微軟的[電池維護說明](https://support.microsoft.com/en-us/windows/experience/power-battery/caring-for-your-battery-in-windows)介紹了 Windows 的報告入口。開啟命令提示字元，按文件需要以系統管理員身分執行，再執行下面的命令。它會在本機產生 HTML 報告，並顯示儲存位置，不會改變充電設定：

```powershell
powercfg /batteryreport
```

在檔案總管裡找到報告，用瀏覽器開啟。先看 Design Capacity 和 Full Charge Capacity，再看容量歷程和近期使用。不要把某一次估算變化直接當成永久損耗。報告位置以命令實際輸出為準，不必假定每台電腦都儲存在同一個目錄。

## 用一組數字把容量和功率算一遍

假設報告裡的設計容量是 60,000 mWh，滿充容量是 48,000 mWh，容量比例就是 80%。滿電時大約存著 48 Wh 的能量。這和工作列上顯示的 80% 電量是兩回事。一個在比新舊容量，一個在說這次還剩多少電。

瓦（W）是用電的速度，瓦時（Wh）是能量。假設這塊滿電的電池一直以 12 W 放電，相除大約是 4 小時，換成 24 W 大約是 2 小時。開啟一個遊戲並不會讓電池健康瞬間少一半。實際功率一直在變，所以這個算式只用來理解單位，不能拿來預測你的續航。

## 續航變短，先分清是容量掉了還是工作變重了

把報告裡的容量歷程和近期使用放在一起看。滿充容量穩定、最近視訊會議或編譯多了，更像是工作變重。在相近的用法下滿充容量持續下降，才更像電池損耗。剛切換過電源時的讀數，拿去和以前的續航估計比，意義不大。

微軟的[電池保養說明](https://support.microsoft.com/en-us/windows/experience/power-battery/caring-for-your-battery-in-windows)把高溫和頻繁深度放電列為老化的原因。廠商支援的充電上限可以幫著管理充電，但已經損失的容量充不回來。為了看懂報告，也不需要反覆把電池用到自動關機。

<figure class="blog-diagram">
  <picture>
    <source media="(max-width: 900px)" srcset="/img/blog/windows-windows-battery-health-zh-mobile.webp" type="image/webp" width="768" height="1180">
    <img src="/img/blog/windows-windows-battery-health-zh.webp" width="1360" height="454" loading="lazy" alt="假設功率恆定的一組例子">
  </picture>
  <figcaption>這是假設滿充容量為 48 Wh、放電功率一直為 12 W 的例子。實際功率變化時，續航估計也會變化。</figcaption>
</figure>

## Mole 電池卡片裡各個數字的意思

| 讀數 | 表示什麼 |
| --- | --- |
| 目前電量 | 這次充電剩下的比例 |
| 電池健康 | 硬體提供的容量相對於設計容量的情況 |
| 滿充容量 | 目前報告的可充入容量，不是設計容量 |
| 循環次數 | 韌體提供的充放電循環記錄，部分電腦不提供 |
| 充電或放電功率 | 電池此刻的能量變化，不是變壓器包裝上的額定功率 |
| 剩餘或充滿時間 | 按目前讀數得到的估計，工作改變後也會變 |

Mole 會區分正在充電、正在放電和接上電源但沒有充電。讀不到的循環次數或功率不能當成零。桌上型電腦沒有筆記型電腦電池，也不會靠軟體產生一組電池資料。

## 接上電源，不一定正在充電

廠商的充電上限、目前電量和供電條件都可能影響充電狀態。電腦接著電源但沒有充電，不一定是故障。先看筆記型電腦廠商的電池設定，確認是否啟用了充電上限，再換到同一種工作負載觀察。

電池功率是電池自己的流量，不能拿來判斷充電器的全部輸出，也不能只憑一瞬間的瓦數確認充電器有問題。插拔電源後讀數需要穩定下來。開啟遊戲、編譯或影片工作以後，剩餘時間變化也很正常。

## 比較續航時，盡量保留同樣的條件

螢幕亮度、外接顯示器、背景應用程式和網路活動都會影響續航。先用相近的工作比較電池報告和狀態讀數，必要時查看廠商的診斷結果，再決定是否需要更換電池。

Mole 提供查看入口，不會把電池健康讀數變成自動修復，也不替你調整廠商的充電上限。如果只是簡報時需要螢幕保持開啟，可以看[暫時保持常亮](/tw/windows/blog/keep-windows-awake)，做完工作再結束工作階段。


Canonical: https://mole.fit/tw/windows/blog/windows-battery-health
