# Mac 的 Application Support 資料夾是什麼，哪些能刪

> ~/Library/Application Support 放著 App 資料，常常也有你自己的檔案。怎麼看什麼占空間、哪些能刪、怎麼安全地刪。

Published: 2026-11-09

`~/Library/Application Support` 是 Mac App 存放它替你管理的資料和設定的地方。Apple 的說法是 "all app-specific data and support files"，而且那 "can include files that contain user data"，也就是 App 專屬的資料和支援檔案，其中可能包含使用者資料。所以不要把它清空。你可以刪掉已經解除安裝的 App 留下的資料夾，也可以清掉 App 放在裡面的快取，但還在用的 App 的資料夾裡，可能放著你的專案、聊天記錄或遊戲存檔。

## 兩個同名的資料夾

| 資料夾 | 屬於誰 | 常見內容 |
| --- | --- | --- |
| `~/Library/Application Support` | 你的帳號 | App 資料、設定檔、資料庫、外掛 |
| `/Library/Application Support` | 這台 Mac 上的所有帳號 | 授權、輔助程式、共用外掛 |

要打開你自己的那個，用 **Finder › 前往 › 前往檔案夾**，再貼上路徑。`~/Library` 預設是隱藏的，見[如何顯示隱藏檔案](https://mole.fit/tw/blog/show-hidden-files-mac)。Apple 的[檔案系統指南](https://developer.apple.com/library/archive/documentation/FileManagement/Conceptual/FileSystemProgrammingGuide/MacOSXDirectories/MacOSXDirectories.html)要求 App 使用以 bundle identifier 命名的資料夾，不過很多 App 用的是自己的名字或公司名稱。來自 App Store 的 App 常常把資料放在 [`~/Library/Containers`](https://mole.fit/tw/blog/what-is-library-containers-mac)。

## 看看是什麼占了空間

在本頁使用的這台 Mac 上，這個資料夾有 214 個項目、7.2 GB。你的可能大得多。下面的指令會列出最大的幾個：

```bash
du -sh ~/Library/Application\ Support/* 2>/dev/null | sort -hr | head -20
```

名稱通常能看出是誰的。看不出來的話，像 `com.example.app` 這種 bundle identifier，開頭是開發者網域倒過來寫。

## 哪些能刪，哪些不能

| 你找到的 | 通常放的是 | 能不能刪 |
| --- | --- | --- |
| 已移除的 App 的資料夾 | 殘留資料 | 通常可以，先確認名稱相符，而且你會失去存在裡面的東西 |
| App 資料夾裡的 `Cache`、`Code Cache` 或 `GPUCache` | 可重建的快取 | 可以，要先關掉 App。它會在需要時重新登入並重建 |
| `CrashReporter` | 當機資料 | 可以，除非你正要回報當機 |
| `MobileSync/Backup` | iPhone 和 iPad 備份 | 只刪不再需要的，見 [iPhone 備份](https://mole.fit/tw/blog/how-to-delete-iphone-backups-mac) |
| 瀏覽器的資料夾 | 個人資料、密碼、擴充功能、書籤 | 不行，除了裡面的快取資料夾 |
| 聊天或郵件 App 的資料夾 | 本機的訊息和媒體 | 先檢查，有些內容只存在這裡 |
| 創作類 App 的資料夾 | 專案、預設、外掛、資料庫 | 先備份 |
| 遊戲的資料夾 | 存檔和設定 | 先備份 |
| 以 Apple 服務命名的，例如 `CloudDocs` 或 `Knowledge` | 系統使用的資料 | 不行 |

一條可靠的原則：名稱裡有 cache、而且屬於你能重新登入的 App，通常沒問題。用 App 原名的資料夾，在你弄清楚裡面是什麼之前都不要動。

## 怎麼安全地移除

1. 結束 App，並到活動監視器確認它的輔助程序都不在了。
2. 把資料夾移到垃圾桶，不要直接刪除，而且幾天內先別清空垃圾桶。
3. 打開 App 檢查你的資料。如果少了什麼，結束 App，再用 **放回原處**。

如果 App 移除後還在背景執行，見[解除安裝後 App 還在執行](https://mole.fit/tw/blog/app-still-running-after-uninstall-mac)。要連同資料一起移除 App，見[如何徹底解除安裝 Mac App](https://mole.fit/tw/blog/how-to-completely-uninstall-apps-on-mac)。

## 不要這樣做

- 不要為了釋放空間清空整個資料夾。每個 App 都會失去它的資料，有些是無法再下載回來的。
- 不要只看大小就決定。一個 50 GB 的資料夾可能是你的照片資料庫、AI 模型或音樂取樣。
- 不要憑猜測刪 `/Library/Application Support` 裡的東西。其他帳號、驅動程式和授權可能要靠它。
- 不要在沒確認前就假設 iCloud 或時光機有一份副本。同步不等於備份。

## Mole 能幫上什麼

在 [Mole](https://mole.fit/tw/) 的「分析」裡，把指標停在 `Application Support` 裡的資料夾上，Mole 認得的話會顯示一句它放了什麼，名稱和已安裝 App 相符的資料夾會直接標上那個 App 的名字。Mole 提供的是說明，而不是判決：「分析」會把你選的項目移到垃圾桶，決定權在你。「清理」會列出已知的快取供你檢視，也能列出你已移除的 App 留下的資料。這些項目預設不勾選，會移到垃圾桶，而且要等 App 已經不在、資料也有一段時間沒動過才會出現。透過「軟體」解除安裝時，該 App 的資料會一起列出供你檢視。想看更完整的說明，見 [Mac 的資源庫資料夾](https://mole.fit/tw/blog/mac-library-folder-explained)。

## 常見問題

### Mac 上的 Application Support 是什麼？

它是資源庫裡的資料夾，App 把它替你管理的資料和設定放在這裡，很多時候也包括你自己的內容。

### 可以刪除 Application Support 資料夾嗎？

不行。只移除你確認過的東西，例如已經解除安裝的 App 的資料夾，或快取資料夾。

### Application Support 為什麼這麼大？

通常是一兩個 App 占掉的，常見的是瀏覽器、聊天 App、創作工具、AI 工具或 iPhone 備份。先量一下裡面各個資料夾的大小。

### 刪掉已解除安裝的 App 的資料夾安全嗎？

通常是安全的，前提是你不需要它存的東西，而且名稱確實對應那個 App。先移到垃圾桶。

### Application Support 在哪裡？

你自己的在 `~/Library/Application Support`，所有帳號共用的在 `/Library/Application Support`。在 Finder 用「前往檔案夾」就能打開。

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