# Mac 上 bird、cloudd CPU 用量過高怎麼辦

> 先在 Finder 和 iCloud.com 核對同一份檔案，再排查 bird、cloudd 的 CPU 使用量，保留尚未上傳的本機版本和獨立備份。

Published: 2026-09-28

「活動監視器」顯示 `bird` 或 `cloudd` 持續使用 CPU，可能正好碰上 iCloud 雲碟傳送檔案，但單靠程序名稱和百分比，無法分辨它是在上傳、下載，還是卡在某個檔案。先到 Finder 看那份檔案的狀態，再判斷是否真的有同步問題；其他陌生程序的查法見[認識 Mac 上的程序](https://mole.fit/tw/blog/mac-processes-explained)。

這套檢查針對 iCloud 雲碟檔案；macOS 的 `cloudd` 手冊將它列為 CloudKit 服務，[Apple 也說明](https://developer.apple.com/documentation/cloudkit)，其他 App 可以透過 CloudKit 同步資料。如果 Finder 裡的雲碟檔案沒有異常，應對照哪些 App 的 iCloud 活動與 CPU 占用同時發生，不要直接認定是雲碟。

## 先看檔案有沒有進展

在 Finder 開啟 iCloud 雲碟，切換成列表顯示，選**顯示方式 › 顯示顯示方式選項**，啟用 **iCloud 狀態**。[Apple 的狀態說明](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchlc994344b/mac)區分傳送中、等待上傳、空間不足、不符合資格，以及只存在 iCloud、尚未下載到這台 Mac 的檔案。也可以將游標停在側邊欄的 iCloud 雲碟上，按狀態圖示看整體進度；隔一段時間再看同一檔案和側邊欄，CPU 還在忙不代表已經上傳完成。

<figure class="blog-diagram">
  <img src="https://mole.fit/img/blog/icloud-sync-check.webp" width="1360" height="454" loading="lazy" alt="示意圖：核對 Finder 裡的 iCloud 雲碟檔案、iCloud.com 上的版本，以及另外保存的備份">
  <figcaption>用同一份檔案核對 Mac 和雲端，再保留獨立備份；兩端一致代表同步有進展，不等於有備份。</figcaption>
</figure>

用同一個 Apple 帳號開啟 [iCloud.com 雲碟](https://www.icloud.com/iclouddrive/)，確認檔案和最新修改是否已出現。Finder 若顯示「等待上傳」，網頁上仍是舊版，先保留 Mac 上的版本，再調整設定；若檔案只「位於 iCloud」，離線使用前先選「立即下載」，開啟最佳化 Mac 儲存空間時可選「保留下載項目」，操作見 [Apple 的雲碟指南](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchl1a02d711/mac)。

## 按狀態查下一步

| 看見的狀態 | 接著檢查 |
| --- | --- |
| 傳送圖示在變，檔案也出現在 iCloud.com | 保持連線，稍後再看同一檔案；CPU 使用量可能來自正常傳送。 |
| 等待上傳 | 檢查網路和 iCloud 剩餘空間；[Apple 說明](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchle5a61431/mac)，空間不足時檔案會先留在 Mac。 |
| 空間不足或不符合資格 | 先讀 Finder 顯示的原因，不要因 `bird` 忙碌就認定這份檔案已上傳。 |
| iCloud 雲碟上方出現權限警告 | 依 [Apple 的權限指南](https://support.apple.com/guide/mac-help/mchlp1203/mac)，針對這則警告按 Finder 的「修復」。 |
| 沒有進展，iCloud.com 上的同一檔案也沒變 | 檢查**系統設定 › Apple 帳號 › iCloud › 雲碟 › 同步此 Mac**及兩端帳號，再查網路和 macOS 更新；設定步驟見 [Apple 指南](https://support.apple.com/118443)。 |

檔案狀態持續不動時，可以觀察「活動監視器」的 CPU 和網路活動是否有變化，必要時對程序取樣；持續高 CPU 值得調查，卻不能單憑數字斷定同步資料庫損壞，CPU 降下來也不代表指定檔案已抵達雲端。

## 修復前先留下可取回的副本

iCloud 雲碟會把修改和刪除同步到其他裝置，[Apple 的桌面與文件指南](https://support.apple.com/109344)也說明刪除會跨裝置發生，因此同步不是獨立備份。重要檔案先確認完整下載，再複製到 iCloud 雲碟以外的位置，或確認現有備份確實能還原；不要一開始就刪除 `~/Library/Application Support/CloudDocs`、登出帳號，或反覆強制結束 `bird` 和 `cloudd`，這些動作找不出卡住的檔案，而等待上傳的本機版本可能是唯一的最新版本。

如果狀態、帳號、空間、權限和網路都查過，同一份檔案還是不動，記下 Finder 的狀態，以及 iCloud.com 是否有最新版本，再帶著這兩項聯絡 Apple 支援。

## 常見問題

### `bird` 或 `cloudd` 使用大量 CPU 就是故障嗎？

不一定。首次同步或一次修改大量檔案都可能讓它們忙一段時間，應該看傳送狀態和受影響的檔案是否持續前進。

### 可以刪除 CloudDocs 資料夾，讓同步重新開始嗎？

不要把這當成預設解法；先找出未上傳的檔案，為仍在 Mac 上的最新版本留下獨立副本。

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