# Windows 11에서 CPU 온도 확인하는 방법과 수치의 의미

Windows 11에는 CPU 온도를 보여 주는 기능이 따로 없습니다. 작업 관리자에서는 CPU 사용률과 속도만 보이고, 이름 옆에 온도가 붙는 것은 드라이버가 충분히 최신인 외장 GPU뿐입니다. Windows에서 CPU 온도를 확인하려면 PC의 펌웨어 설정, PC 제조사가 제공하는 앱, 또는 CPU 제조사의 도구에서 값을 읽은 뒤, 포럼에서 본 숫자가 아니라 해당 프로세서의 공식 한계값과 비교해야 합니다.

숫자 하나만으로는 알 수 있는 것이 많지 않습니다. 긴 내보내기 작업 중에 CPU가 한계 가까이에서 돌아가는 것은 설계대로일 수 있고, 반대로 유휴 상태의 낮은 값이 계속 올라간다면 통풍구가 막혔을 가능성이 있습니다. 쓸모 있는 습관은 반복 가능한 작업에서 온도를 읽고, 칩의 사양과 비교하고, 조건을 한 번에 하나씩 바꾸는 것입니다.

## 작업 관리자가 보여 주는 것과 보여 주지 않는 것

`Ctrl + Shift + Esc`를 눌러 성능을 엽니다. CPU 페이지에는 사용률, 속도, 코어 수가 나오지만 온도는 없습니다.

GPU 페이지는 다릅니다. Microsoft는 [Windows 10 Insider Preview Build 18963](https://blogs.windows.com/windows-insider/2019/08/16/announcing-windows-10-insider-preview-build-18963/)에서 이 기능을 추가하면서, 외장 GPU 카드가 있으면 작업 관리자의 성능 탭 목록에서 이름 옆에 현재 온도가 표시되고, 이를 위해서는 WDDM 2.4 이상을 지원하는 그래픽 드라이버가 필요하다고 밝혔습니다. 같은 글에 확인 방법도 있습니다. `Win + R`을 눌러 `dxdiag`를 실행하고 디스플레이 탭에서 드라이버 모델을 확인하면 됩니다.

```cmd
dxdiag
```

이 값은 드라이버에서 옵니다. Microsoft 드라이버 문서의 [D3DKMT_ADAPTER_PERFDATA](https://learn.microsoft.com/en-us/windows-hardware/drivers/ddi/d3dkmthk/ns-d3dkmthk-_d3dkmt_adapter_perfdata)에는 `Temperature` 필드가 있고, 주 온도 센서의 값을 섭씨 0.1도 단위로 나타낸다고 설명되어 있습니다. 드라이버가 이 값을 비워 두면 작업 관리자에는 보여 줄 것이 없습니다. 내장 그래픽은 대개 온도가 아예 표시되지 않으므로, GPU 온도가 보이지 않는 것은 흔한 일이고 고장을 뜻하지 않습니다.

GPU 온도가 CPU 온도를 대신할 수도 없습니다. 노트북에서는 둘이 히트 파이프와 팬을 함께 쓰는 경우가 많아 같이 오르는 경향이 있지만, 한계값도 센서도 각자 따로입니다.

## 펌웨어 설정과 PC 제조사 앱

대부분의 데스크톱 메인보드와 많은 노트북은 펌웨어 설정 어딘가에서 CPU 센서 값을 보여 주며, hardware monitor나 PC health 같은 이름의 페이지에 있는 경우가 많습니다. Windows에서 그곳으로 가는 경로는 Microsoft의 [Windows 11 및 보안 부팅](https://support.microsoft.com/en-us/topic/a8ff1202-c0d9-42f5-940f-843abef64fad) 페이지에 나와 있습니다. 설정 › 시스템 › 복구에서 고급 시작 옆의 지금 다시 시작을 선택한 다음, 문제 해결 › 고급 옵션 › UEFI 펌웨어 설정으로 들어갑니다.

이것은 모니터링이 아니라 한 번 읽어 보는 것으로 생각하세요. PC가 펌웨어에 머물러 있고 Windows는 실행 중이 아니므로, 보이는 값은 유휴 온도에 가깝고 실제 작업에서 칩이 어떻게 동작하는지는 알 수 없습니다. 확인하고, 숫자를 적어 두고, 모르는 설정은 바꾸지 말고 나오세요.

노트북과 완제품 데스크톱 제조사는 온도, 팬 상태, 냉각 또는 성능 프로필을 보여 주는 자체 앱을 함께 제공하는 경우가 많습니다. 이름과 기능은 브랜드와 모델마다 다르고, 아무것도 보여 주지 않는 모델도 있습니다. 일반적인 글보다는 정확한 내 모델의 지원 페이지를 확인하고, 앱은 제조사 사이트나 그곳에서 연결된 Microsoft Store 페이지에서 받으세요. 이런 앱에서 숫자를 한 번도 보지 않더라도 알아 둘 가치는 있습니다. 앱의 성능 프로필이 CPU 발열을 바꾸기 때문입니다.

## CPU 제조사 도구: AMD Ryzen Master와 Intel XTU

AMD는 [AMD Ryzen Master](https://www.amd.com/en/products/software/ryzen-master.html)가 코어별 클럭, 온도, 전압을 평균값과 최댓값까지 포함해 실시간으로 모니터링한다고 설명합니다. 같은 페이지에 Ryzen 5000 시리즈 이후용과 그 이전 세대용 다운로드가 따로 있으니, 내 프로세서에 맞는 것을 고르세요. Ryzen Master의 기능은 대부분 튜닝용입니다. AMD는 각주에서 오버클럭으로 인한 손상은 보증 대상이 아니며, Precision Boost Overdrive는 프로세서를 사양 밖에서 동작시킨다고 밝히고 있습니다. 온도 확인에는 모니터링 화면만 있으면 되니 튜닝 관련 컨트롤은 건드리지 마세요.

Intel의 [Extreme Tuning Utility 가이드](https://www.intel.com/content/www/us/en/gaming/resources/overclocking-xtu-guide.html)에 따르면 XTU에는 온도 모니터링이 내장되어 있어, 위험 수준에 도달하거나 서멀 스로틀링 같은 보호 기능이 작동하면 알려 줍니다. 또한 XTU를 쓰려면 지원되는 언락 프로세서와 오버클럭을 지원하는 메인보드가 필요하다고 적혀 있습니다. 많은 Intel 노트북과 잠긴 데스크톱 칩은 여기에 해당하지 않으므로, 그런 PC에서는 제조사 앱이나 펌웨어가 현실적인 값의 출처입니다.

Intel의 [온도 관련 문서](https://www.intel.com/content/www/us/en/support/articles/000005597/processors.html)에는 많은 서드파티 유틸리티가 프로세서 다이의 디지털 온도 센서를 읽을 수 있다는 내용도 있습니다. 사용한다면 개발사 사이트에서 내려받고, 값을 읽는 용도로만 쓰세요.

## 숫자가 뜻하는 것

모든 CPU에는 최대 접합부 온도가 있으며, 흔히 Tjmax 또는 Tjunction max로 표기합니다. Intel에 따르면 이는 내부 제어가 전력을 낮춰 온도를 제한하기 전에 [프로세서가 허용하는 최고 온도](https://www.intel.com/content/www/us/en/support/articles/000005597/processors.html)이고, 한계값은 제품마다 다르며 보통 100°C에서 110°C 사이이고, 스로틀링 지점도 프로세서와 BIOS 설정에 따라 달라질 수 있습니다. 스로틀링으로도 프로세서를 안전하게 지킬 수 없으면 영구 손상을 막기 위해 시스템이 꺼집니다. 정확한 값은 ark.intel.com의 해당 프로세서 페이지에서 Package Specifications 항목을 보면 됩니다.

AMD는 같은 수치를 각 제품 페이지에 Max. Operating Temperature (Tjmax)로 공개합니다. 예를 들어 [Ryzen 7 9700X 페이지](https://www.amd.com/en/products/processors/desktops/ryzen/9000-series/amd-ryzen-7-9700x.html)에는 95°C로 나와 있습니다. 다른 모델은 값이 다르니 전체 모델명으로 찾아보세요. 모델명은 작업 관리자 CPU 페이지 오른쪽 위에 표시됩니다.

내 숫자를 읽을 때 도움이 되는 세 가지가 있습니다.

- **고부하에서 한계 가까이 가는 것만으로는 고장이 아닙니다.** Intel의 설명에 따르면 한계에 가까워진 프로세서는 주파수와 전력을 낮추는 스로틀링으로 스스로를 보호하므로, 뜨겁게 돌아가는 대가는 보통 손상이 아니라 클럭 저하입니다.
- **Intel은 일반적인 온도 범위를 공개하지 않습니다.** Intel 문서에는 프로세서나 코어별 일반 작동 범위를 제공하지 않는다고 적혀 있습니다. 온라인에서 말하는 "정상 유휴 온도"는 쿨러, 케이스, 실내 온도, 전원 프로필에 따라 달라지므로 내 기준값과 비교하세요.
- **짧은 스파이크는 정상입니다.** 앱을 열거나, 브라우저 탭을 불러오거나, 백그라운드 업데이트가 돌면 코어 하나가 1~2초 동안 뜨거워질 수 있습니다. 중요한 것은 작업 중에 유지되는 값, 그리고 그때 작업 관리자의 CPU 속도가 평소보다 크게 떨어지는지입니다.

## 일정한 부하로 테스트하고 비교하기

아무 때나 한 번 읽은 값으로는 알 수 있는 것이 많지 않습니다. 작고 반복 가능한 비교를 만들어 보세요.

1. 실제로 하고 있고 반복할 수 있는 작업을 고릅니다. 같은 영상 내보내기, 같은 프로젝트 빌드, 게임의 같은 장면 등입니다. 걸린 시간을 적어 둡니다.
2. 조건을 고정합니다. 같은 전원(전원 연결 또는 배터리), 같은 전원 모드, 같은 놓는 표면, 비슷한 실내 온도로 맞춥니다.
3. 온도를 읽는 도구와 작업 관리자의 성능 › CPU 페이지를 나란히 엽니다. 몇 분 동안 조용히 둔 뒤 유휴 온도를 적고, 작업이 한동안 진행된 뒤의 안정된 값과 그 시점의 CPU 속도를 적습니다.
4. PC를 식히고, 딱 한 가지만 바꾼 다음 작업을 다시 실행합니다.

두 번째 실행에서 같은 온도에 더 빨리 끝나거나, 같은 시간 동안 더 낮은 온도로 돌아간다면 그 변경은 효과가 있었습니다. 온도가 칩 한계에 붙어 있는 동안 속도가 떨어지고 작업이 예전보다 눈에 띄게 오래 걸린다면 냉각이 병목입니다. 온도는 높은데 CPU 사용률이 낮다면 먼저 무엇이 바쁜지 찾으세요. [CPU 사용률이 높을 때 가이드](/ko/windows/blog/windows-high-cpu-usage)에서 합계는 낮아 보여도 스레드 하나가 바쁜 경우까지 다룹니다.

## 조치가 필요할 때

평소 작업에서 안정된 온도가 프로세서 한계에 닿고 성능도 함께 떨어질 때, 유휴 값이 예전 기준값보다 올라갈 때, 또는 부하가 걸리면 PC가 꺼질 때는 조치하세요. 도구 없이 확인할 수 있는 것부터 시작합니다.

- **통풍구와 놓는 표면.** PC는 단단하고 평평한 곳에서 쓰고, 흡기구와 배기구를 막지 마세요. 통풍구와 팬의 먼지는 천천히 쌓이기 때문에 내 예전 숫자와 비교하는 것이 유용합니다. 청소는 해당 모델에 대한 제조사 안내를 따르세요.
- **전원 모드.** Windows 11에서는 설정 › 시스템 › 전원 및 배터리 › 전원 모드에서 설정하며, 전원 연결 시와 배터리 사용 시를 따로 골라 최고의 전력 효율성, 균형, 최상의 성능 중에서 선택합니다. Microsoft의 [전원 모드 가이드](https://support.microsoft.com/en-us/windows/change-the-power-mode-for-your-windows-pc-c2aff038-22c9-f46d-5ca0-78696fdf2de8)에 따르면 변경할 수 없을 때는 사용자 지정 전원 관리 옵션이 선택되어 있을 수 있으며, 제어판 › 시스템 및 보안 › 전원 옵션에서 균형 조정으로 바꾸면 다시 조절할 수 있습니다. 최상의 성능은 대개 속도를 얻는 대신 더 뜨겁고 시끄럽습니다.
- **제조사 프로필.** 제조사 앱에 자체 냉각 또는 성능 프로필이 있다면 바꾸기 전에 현재 설정을 적어 두고, Windows 전원 모드와는 따로 바꿔서 어느 쪽이 차이를 만들었는지 알 수 있게 하세요.
- **백그라운드 작업.** 설치 직후나 큰 업데이트 뒤에는 업데이트, 동기화, 인덱싱 때문에 한동안 CPU가 따뜻할 수 있습니다. 사용하지 않을 때도 PC가 따뜻하다면 하루 종일 실행되는 [시작 앱](/ko/windows/blog/manage-windows-startup)을 살펴볼 만합니다.

팬 소음, 충전 중 발열, 제조사에 문의해야 할 때는 [Windows 노트북 과열](/ko/windows/blog/windows-laptop-overheating)을 참고하세요. 그 글은 해결 쪽을 다루고, 이 글은 믿을 수 있는 숫자를 얻는 데 집중합니다.

## Mole이 하는 일

Mole for Windows는 CPU 온도를 표시하지 않습니다. Windows는 커널 드라이버를 설치하지 않으면 일반 앱에 CPU 센서를 제공하지 않고, Mole은 그런 드라이버를 설치하지 않습니다. 그래서 CPU 타일에는 대신 사용률, 실시간 클럭 속도, 코어별 활동이 표시됩니다.

상태 페이지에는 Windows가 추가 드라이버 없이 알려 주는 두 가지 온도를 보여 주는 온도 타일이 있습니다. 드라이버가 제공하는 경우의 GPU 온도와 시스템 드라이브 자체의 온도입니다. 타일은 두 값을 나란히 보여 주고 5분간의 그래프와 최고값을 표시하며, 드라이브가 자체 경고 임계값을 넘었을 때만 뜨거움으로 바뀝니다. 둘 다 알려 주지 않는 PC에서는 이 자리에 디스크 활동이 대신 표시됩니다. 위의 비교를 하는 동안 CPU 타일과 프로세스 목록으로 무엇이 프로세서를 바쁘게 하는지 확인하세요. 프로세스 목록은 [도움말의 상태 섹션](/ko/windows/help)에서 설명합니다.

## 자주 묻는 질문

### 작업 관리자에 GPU 온도는 나오는데 CPU 온도는 왜 안 나오나요?

GPU 값은 그래픽 드라이버에서 오며, Microsoft가 WDDM 2.4 이상 드라이버를 쓰는 외장 GPU를 위해 작업 관리자에 추가한 것입니다. 작업 관리자에는 이에 해당하는 CPU 표시가 없으므로, CPU 온도는 펌웨어 설정, PC 제조사 앱, CPU 제조사 도구에서 확인해야 합니다.

### CPU 온도가 몇 도면 너무 높은 건가요?

내 프로세서의 한계값과 비교하세요. Intel은 ark.intel.com에 Tjunction을, AMD는 각 제품 페이지에 Max. Operating Temperature (Tjmax)를 올려 둡니다. 고부하에서 한계에 닿으면 손상이 아니라 스로틀링이 일어나지만, 가벼운 작업 중에 닿거나 평소 기준값에서 꾸준히 오른다면 살펴볼 가치가 있습니다.

### 1초 정도 값이 튀는 건 문제인가요?

아닙니다. 앱을 실행하거나 페이지를 불러오면 코어가 잠깐 뜨거워집니다. 반복 가능한 작업 중에 유지되는 온도를 CPU 속도와 함께 보고 판단하세요.

### Mole for Windows로 CPU 온도를 볼 수 있나요?

아니요. Mole for Windows는 CPU 사용률과 속도를 보여 주며, 온도 타일은 GPU와 시스템 드라이브 온도를 알려 주는 PC에서만 그 값을 표시합니다.


Canonical: https://mole.fit/ko/windows/blog/check-cpu-temperature-windows