# 熱くてうるさいWindowsノートPC: 作業、通気、電源モード ノートPCのファンはビデオ通話で回り始め、電源を挿すとさらに大きくなります。その変化を、作業、充電状態、周囲と比べます。ファンの音は、普通の冷却、ふさがった通気、ハードウェアの問題のどれも映し得ます。ファン速度を無理に下げると、証拠を隠すことがあります。 ## 作業、充電、置き方を分ける 音が始まるときと、動画の書き出し、コンパイル、ゲーム、文書の表示のどれをしているかをメモします。充電中か、通気口を物がふさいでいるかを確認します。安定した硬い面を使い、機種の説明に従って吸気と排気を空けます。 [MicrosoftのSurfaceのファンに関する案内](https://support.microsoft.com/en-us/surface/performance/fan-behavior-and-fan-noise-in-a-surface-device)は、作業、充電、周囲温度、初期セットアップ後の更新と同期を扱います。機種固有の限度は、すべてのノートPCの限度ではありません。通気口の位置と冷却の挙動は、メーカーの案内を確認します。 ## CPUの合計割合の先を見る `Ctrl + Shift + Esc`を押し、プロセスをCPUで並べます。一番忙しいアプリが、自分の頼んだ作業をしているかを見極めます。GPUとディスクの活動も見ます。動画、ゲーム、ファイル処理は、どれもCPU負荷だけに依存しません。筐体の温度に、割合からの決まった換算はありません。 | 観察 | 次に役立つ確認 | | --- | --- | | 書き出し中に音がし、そのあと徐々に冷える | 作業が進んでいることを確認し、冷却が落ち着くのを待つ | | 外部電源で音が大きくなる | 充電、電源モード、メーカーの設定を比べる | | アプリを閉じると負荷が下がり、ファンが遅くなる | そのアプリを開いたまま、同じ作業を繰り返す | | アイドルなのに音が続く、または削れる音やカチカチ | バックグラウンドの作業を確認し、機種固有のハードウェアサポートを求める | 合計CPUが低くても、忙しいスレッドは隠れ得ます。[CPUのガイド](/ja/windows/blog/windows-high-cpu-usage)は、バックグラウンドアプリをすべて外さなくても、その場合を説明しています。 ## 同じ作業で電源モードを比べる Windows 11の電源モードは、「設定」の「システム」「電源とバッテリー」にあります。Windows 10の一部のPCには、バッテリーアイコンのスライダーがあります。選択肢はハードウェア、電源プラン、メーカーのソフトウェアに依存します。[Microsoftの電源モードのガイド](https://support.microsoft.com/en-us/windows/change-the-power-mode-for-your-windows-pc-c2aff038-22c9-f46d-5ca0-78696fdf2de8)は、選択肢と、カスタムプランがあると使えなくなる理由を説明しています。 文書の作業では、ファイル、充電状態、置き方を変えずに「バランス」を試します。音と応答性を比べます。仮想の書き出しで、5分が6分になって静かになったなら、それは速度と音の交換の説明です。その数字は例であり、この端末の測定値ではありません。 メーカーがパフォーマンス設定も出すなら、元の値を記録し、一度に変えるコントロールは1つです。Windowsの電源モードとベンダーの冷却プロファイルを両方変えると、結果の帰属が難しくなります。
同じ条件で冷却を比べる
作業を比較できるまま、条件を1つ変えます。ファンの音だけでは出所は分かりません。
## 作業がまだ終わることを確認する 作業を保存し、不要なアプリを1つ普通に終了して、元の作業がまだ使えることを確認します。比べる前にファンが落ち着くのを待ちます。更新が始まること、ビルドが終わること、ディスプレイが消えることは、作業の違う段階であり、入れ替えられる標本ではありません。 アイドル中にリソースを使うアプリは、[MicrosoftのPCパフォーマンスの確認](https://support.microsoft.com/en-us/windows/experience/performance-optimization/tips-to-improve-pc-performance-in-windows)に従い、バックグラウンドの挙動とスタートアップ設定を調べます。ドライバーとファームウェアは、見慣れない冷却ユーティリティではなく、Windows UpdateかPCのメーカーから入手します。 ## ハードウェアサポートが必要な場合を見分ける 続く削れる音やカチカチ、気流がほとんどないのに大きな熱、繰り返すシャットダウンは、重い試験を止めてメーカーに連絡する理由です。診断の前にデータを守ります。機種固有の清掃手順に従います。分解、サーマルペーストの交換、独自のファンカーブは、普遍的な保守手順ではありません。 Mole for Windowsは、ステータスでリソース負荷を見る助けになります。CPU温度やファン制御は提供せず、キャッシュのクリーンアップがハードウェアを冷やす保証にもなりません。アプリ、電源モード、冷却条件を変えたあと、同じ作業を繰り返し、結果とファンの挙動の両方を確認します。 Canonical: https://mole.fit/ja/windows/blog/windows-laptop-overheating