# Mac の Discord、Slack、Teams：キャッシュ、履歴、ダウンロード > チャットアプリはキャッシュ、履歴、ダウンロードで大きくなります。同じ判断で履歴を失わずに各アプリの容量を空けます。キャッシュだと確認してから消します。 Published: 2026-09-11 | Updated: 2026-09-23 Discord、Slack、Teams が Mac で大きくなる理由は同じで、対処も毎回同じ判断です。何かを削除する前に、キャッシュと履歴とダウンロードを分けることです。キャッシュは再生成できて消しても安全ですが、メッセージ履歴と保存したファイルはキャッシュではなく、それらを誤って消すことこそ、この記事が防ごうとしている失敗です。 これは決定のためのガイドで、「すべてのキャッシュを一括削除」の小技リストではありません。本文の「Mole」は mole.fit の Mole for Mac と、その付属の `mo` コマンドラインツールだけを指し、アプリごとのギガバイト数は載せません。ばらつきが大きく参考にならないためです。Apple のメッセージは別のアプリで、その添付を整理するには[Mac のメッセージのストレージを整理する](https://mole.fit/ja/blog/how-to-clear-messages-storage-mac)を参照してください。
Mac 上のチャットアプリはディスクを、再生成できるキャッシュ、既定で残す履歴データベース、別に確認するダウンロードや添付に分けます。
Discord、Slack、Teams で判断は同じ。それが履歴でも、まだ必要なダウンロードでもないと分かってからキャッシュを消します
## どのチャットアプリも同じ三つのバケツ どのデスクトップのチャットアプリもディスクの使い方は同じです。見えているものをまずこのバケツに分ければ、下のアプリ別の手順は自明になります。 | バケツ | 典型的な中身 | 判断 | |---|---|---| | キャッシュ | メディアのプレビュー、アバター、一時的な描画ファイル | 削除可。アプリが再構築する | | 履歴とデータベース | ローカルのメッセージ保管、ワークスペースやサーバーの状態 | 既定で残す。唯一のローカルコピーのことがある | | ダウンロードと添付 | 保存または受信したファイル | 一つずつ確認。他にコピーがないものもある | | アプリ本体 | アプリケーションフォルダのアプリ | アンインストール時のみ削除 | 順序が大事です。まずどのバケツかを決め、それから動きます。数字が大きいことは削除の理由ではなく、キャッシュだと確認できたことが理由です。 ## Mac の Discord Discord はメディアのプレビューとアバターのキャッシュを保持し、使うほど大きくなります。現在の Mac 版クライアントが設定でその消去を提供していれば、フォルダを手で削除するのではなくそれを優先します。オプションはお使いのバージョンで確認してください。これらのメニューは変わります。 Discord の履歴は主にサーバー側にあるので、サインインすれば会話が再読み込みされます。ローカルの占有はほとんどキャッシュとダウンロードしたファイルです。削除の前にダウンロード先を確認し、Library のフォルダを見る前に Discord を終了して、開いたままのファイルに触れないようにします。 ## Mac の Slack Slack はワークスペースのキャッシュとローカルの状態を分けており、忙しいワークスペースで大きいのはたいていキャッシュです。フォルダのパスを当てるのではなく、Slack ヘルプに記載された Slack 自身のキャッシュ消去やトラブルシューティングの手順を優先します。App Store 版と直接ダウンロード版でパスは異なります。 Slack の Clear Cache and Restart はアプリを再起動してローカルキャッシュを読み直します。ワークスペースのメッセージは削除されません。アプリのデータを消すのは別の操作で、サインアウトにつながることがあります。保存または書き出したファイルは別に確認してください。 ## Mac の Microsoft Teams Teams は Mac で複数のパッケージ形態が出ているので、正確なフォルダ名は入っている版によります。古いパスではなく Microsoft の現在の案内を確認してください。お使いの版に対して Microsoft が記載するキャッシュ消去やストレージの手順を優先します。 キャッシュを、会議のダウンロードやローカルの録画と分けます。後者は再取得できないことのあるファイルです。フォルダを確認する前に Teams を完全に終了し、サインインに必要な状態を削除せず、次回起動でアプリにキャッシュを再構築させます。 ## 並べて判断するチェックリスト 1. まず測る：ストレージ設定やディスクビューでそのアプリのフォルダを見つけ、どれが実際に大きいか見る。 2. 上の表でそれぞれをキャッシュ、履歴、ダウンロードに分類する。 3. Library のフォルダに触れる前に、アプリ自身のキャッシュ消去手順を使う。 4. アプリを完全に終了し、`~/Library/Caches` と `~/Library/Application Support` の項目を慎重に確認する。 5. あるアプリが大きく見えるからといって共有のベンダーフォルダを丸ごと削除しない。まず所有元を確認する。 「これは再生成できるか」の背後にある一般ルールは[削除しても安全な Mac のキャッシュ](https://mole.fit/ja/blog/which-mac-caches-are-safe-to-delete)を、アンインストール後の Library の残りの確認は[削除する前に残りを確認する](https://mole.fit/ja/blog/mac-uninstall-leftovers-review-before-delete)を参照してください。 ## Mole の位置づけ Mole の Clean と Analyze は、通信系アプリの候補をパスとサイズ付きで一覧表示して確認できるようにします。スキャンはライセンスなしで無料で、何を削除するかはあなたが決めます。チャットデータを自動で安全に消せるとは主張せず、履歴の形のものは既定で選ばずにあなたの判断に委ねます。何を削除し、何に触れないかは[Mole は安全か](https://mole.fit/ja/blog/is-mole-safe)を参照してください。 ## 関連記事 - [削除しても安全な Mac のキャッシュ](https://mole.fit/ja/blog/which-mac-caches-are-safe-to-delete)：どのアプリにも当てはまる再生成できるかどうかのルール。 - [Mac のメッセージのストレージを整理する](https://mole.fit/ja/blog/how-to-clear-messages-storage-mac)：別アプリである Apple のメッセージについての同じ作業。 - [削除する前に残りを確認する](https://mole.fit/ja/blog/mac-uninstall-leftovers-review-before-delete)：所有元で Library の残りを判断する方法。 ## よくある質問 ### キャッシュを消すとログアウトしたり履歴を失ったりしますか？ キャッシュを消すとアプリがデータを読み直したり、再ログインを求めたりする場合がありますが、サービス側のメッセージは消えません。Slack の Clear Cache and Restart と、サインアウトを伴うアプリデータの削除は別です。ダウンロードしたファイルは個別に確認してください。 ### Slack や Discord のフォルダを丸ごと削除してもいいですか？ アプリのフォルダを丸ごと削除するのはアンインストール相当の操作で、キャッシュの整理ではありません。ローカルの状態とローカルのみのファイルを一緒に消すので、容量回収ではなく削除として扱ってください。まずアプリからキャッシュを消し、本当にアンインストールするつもりのときだけフォルダを削除します。 ### Electron 製アプリはみな同じパターンですか？ おおむねそうです。多くのデスクトップのチャットアプリは Electron 製で、再構築できるメディアキャッシュとローカルの状態を Application Support 配下に持つので、キャッシュと履歴の判断はそのまま使えます。正確なフォルダ名はアプリと版で異なるので、削除前に確認してください。 --- Canonical HTML page: https://mole.fit/ja/blog/discord-slack-teams-mac-storage Blog index for agents: https://mole.fit/ja/blog/llms.txt Site index for agents: https://mole.fit/llms.txt