# Memoria per le applicazioni esaurita su Mac: cosa fare subito > Salva il lavoro prima di chiudere le app, poi usa Monitoraggio Attività per distinguere un processo in crescita da un carico eccessivo. Controlla lo spazio su disco separatamente. Published: 2026-09-28 Quando compare «Il sistema ha esaurito la memoria per le applicazioni», salva prima i documenti aperti. Poi chiudi un'app che non ti serve in quel momento, per esempio una sessione del browser molto ampia, una macchina virtuale o un progetto creativo pesante. Se l'app risponde, chiudila normalmente. Usa **Uscita forzata** solo per un'app bloccata: le modifiche non salvate possono andare perse. L'avviso riguarda la memoria richiesta dalle app in esecuzione. È diverso dall'avviso sul disco di avvio quasi pieno, anche se macOS usa quel disco per lo swap. Eliminare qualche download non ferma un'app che continua ad allocare memoria. ## Salvare il lavoro e riprendere il controllo del Mac 1. Salva i documenti nelle app che rispondono ancora. Se un'esportazione o un trasferimento sta per finire, attendi se possibile. 2. Individua nell'avviso un'app di cui hai già salvato il lavoro e che ora non ti serve. Se risponde, passa all'app e scegli la normale opzione di uscita dal suo menu. 3. Solo se è bloccata, apri **menu Apple › Uscita forzata**, seleziona quell'app e chiudila. [Apple spiega](https://support.apple.com/102586) che l'uscita normale permette all'app di salvare, mentre quella forzata può far perdere modifiche. 4. Quando il Mac torna a rispondere, prima di riavviare apri **Monitoraggio Attività › Memoria**. Guarda il grafico della pressione memoria e i processi che ne usano di più. Non forzare l'uscita di un processo di sistema sconosciuto solo perché mostra un numero alto. Identifica prima l'app a cui appartiene: schede ed estensioni del browser possono essere distribuite fra più processi ausiliari. Se non riesci a salvare né a chiudere nulla e il Mac resta bloccato, può essere necessario riavviare, con il rischio di perdere il lavoro non salvato. ## Capire l'avviso dopo l'emergenza La [guida Apple di Monitoraggio Attività](https://support.apple.com/guide/activity-monitor/actmntr1004/mac) distingue la memoria usata dalle app, quella compressa per fare spazio e lo spazio di swap usato sul disco di avvio. Il grafico **Pressione memoria** combina più segnali; il solo valore della memoria utilizzata non basta a spiegare l'avviso.
Salvare il lavoro e chiudere normalmente l’app, poi controllare la pressione memoria per distinguere un’app in crescita da una richiesta complessiva elevata.
Proteggi prima il lavoro aperto, poi distingui un'app che continua a crescere da un carico di lavoro superiore alla memoria disponibile.
| Dopo il recupero | Controllo successivo | |---|---| | Un'app cresce ogni volta che ripeti la stessa azione | Salva, chiudi, riapri e aggiorna l'app; invia allo sviluppatore i passaggi per riprodurre il problema | | Chiudendo un'app grande la pressione torna verde | Controlla schede attive, dimensioni del progetto o memoria assegnata alla macchina virtuale | | Le app necessarie insieme mantengono la pressione gialla o rossa | Separa i lavori pesanti; il carico abituale potrebbe richiedere più memoria fisica | | La pressione è verde ma il Mac resta lento | Controlla CPU, temperatura e attività del disco, non liberare RAM per ottenere un numero diverso | Se anche il disco di avvio ha poco spazio, apri **Impostazioni di Sistema › Generali › Spazio**. [Apple ricorda](https://support.apple.com/102624) che i file nel Cestino occupano spazio finché non lo svuoti. Liberare spazio può lasciare posto ai file e allo swap, ma non corregge un'app che continua a richiedere memoria. Controlla ogni file prima di eliminarlo e non rimuovere manualmente i file di swap o le cartelle di sistema. Per leggere meglio il grafico, vedi [la pressione memoria su Mac](https://mole.fit/it/blog/mac-memory-pressure-explained). [La guida allo swap](https://mole.fit/it/blog/mac-swap-memory-explained) spiega perché un valore diverso da zero può essere normale. Qui conta l'ordine delle azioni quando l'avviso interrompe il lavoro. ## Se l'avviso si ripresenta Annota le app aperte, le prime righe dell'elenco Memoria, la pressione, lo swap usato e l'azione che stavi compiendo. Dopo un normale riavvio, ripeti lo stesso compito. Se cresce ogni volta una sola app, indaga schede, plugin, documento o un difetto dell'app. Se la pressione alta torna solo quando tutte le app necessarie sono aperte insieme, ridurre i lavori contemporanei o scegliere più memoria nel prossimo Mac affronta il limite reale. Anche Apple indica di [valutare la RAM dalla pressione memoria](https://support.apple.com/guide/activity-monitor/actmntr34865/mac), non solo dalla quantità libera. ## Domande frequenti ### Devo forzare l'uscita dell'app che usa più memoria? Salva il lavoro e prova prima l'uscita normale. Forzala solo se l'app non risponde o l'avviso impedisce ogni altra azione: [i file aperti possono perdere dati](https://support.apple.com/guide/activity-monitor/quit-a-process-actmntr1002/mac). ### Eliminare file risolve questo avviso? Liberare spazio serve se anche il disco è quasi pieno. L'avviso riguarda soprattutto la richiesta di memoria delle app: eliminare download non ne arresta le allocazioni. Controlla separatamente Memoria e Spazio. ### Dovrei usare un pulitore RAM o disattivare lo swap? No. macOS recupera le cache dei file quando servono alle app. Un pulitore non cambia l'app o il carico responsabile, e lo swap fa parte della gestione della memoria. Leggi anche [serve un pulitore di memoria su Mac?](https://mole.fit/it/blog/do-you-need-a-mac-memory-cleaner). --- Canonical HTML page: https://mole.fit/it/blog/mac-application-memory-full Blog index for agents: https://mole.fit/it/blog/llms.txt Site index for agents: https://mole.fit/llms.txt