# Amphetamine, Caffeine ou KeepingYouAwake : quelle app pour empêcher la veille du Mac ?

> Comparaison des apps gratuites qui empêchent la veille du Mac et de la commande caffeinate intégrée : déclencheurs, capot fermé et date de dernière mise à jour.

Published: 2026-11-09

Pour la plupart des gens, KeepingYouAwake est le choix le plus simple, et Amphetamine celui à prendre si vous voulez des règles automatiques. Caffeine fait toujours le travail de base, et macOS a sa propre commande `caffeinate`, qui peut suffire pour une tâche ponctuelle. Les vraies différences : une session peut-elle démarrer toute seule, et couvre-t-elle un capot fermé.

## Les options côte à côte

| Outil | Démarrer une session | Déclencheurs automatiques | Capot fermé | Source |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| [Amphetamine](https://apps.apple.com/us/app/amphetamine/id937984704?mt=12) | Barre des menus : indéfiniment, une durée, jusqu’à une heure, pendant un téléchargement, tant qu’une app tourne | Oui, nombreux | Option dans l’app | Gratuit, App Store |
| [KeepingYouAwake](https://github.com/newmarcel/KeepingYouAwake) | Barre des menus : une durée ou jusqu’à l’arrêt | Écran externe ou au lancement, dans les réglages avancés | Non | Gratuit, MIT, `brew install --cask keepingyouawake` |
| [Caffeine](https://intelliscapesolutions.com/apps/caffeine) | Barre des menus, activé ou désactivé | Non | À vérifier avant de compter dessus | Gratuit, `brew install --cask caffeine` |
| `caffeinate` | Terminal | Uniquement par script | Pas avec ces options | Intégré à macOS |
| **Écran allumé** de [Mole](https://mole.fit/fr/) | Barre des menus : des durées ou jusqu’à l’arrêt, trois modes | Non | Oui, dans les modes capot fermé | Disponible sans licence |

## Amphetamine : si vous voulez des règles

La page App Store d’Amphetamine liste des déclencheurs pour les écrans externes, les appareils USB ou Bluetooth, une app précise, un adaptateur secteur, le niveau de batterie, le réseau Wi-Fi, l’utilisation du processeur et plus encore. Pendant une session, vous pouvez autoriser ou empêcher séparément la mise en veille de l’écran, l’économiseur d’écran, la mise en veille du système capot fermé et le verrouillage de l’écran. Selon sa fiche, il n’a ni publicité, ni achat intégré, ni offre payante.

Une seule chose à noter : la dernière version de la fiche App Store date de novembre 2023. Ce n’est pas un défaut en soi, mais si une mise à jour de macOS change son comportement, un correctif peut tarder. Vérifiez qu’il fait toujours ce qu’il vous faut après chaque mise à jour majeure de macOS.

## KeepingYouAwake : si vous voulez un interrupteur

C’est une petite app open source de la barre des menus qui encapsule le `caffeinate` d’Apple, et sa dernière version est sortie en septembre 2025. Son README est clair sur la limite : il ne gardera pas un MacBook éveillé capot fermé. Pour des présentations, de la lecture et des téléchargements capot ouvert, cette limite n’a aucune importance, et il y a très peu de choses qui peuvent mal tourner.

## Caffeine : le classique

Le Caffeine actuel, d’IntelliScape Solutions, empêche la mise en veille, l’assombrissement de l’écran et les économiseurs d’écran d’un clic dans la barre des menus, et pas grand-chose d’autre. Tomas Franzén l’a écrit en 2006, IntelliScape l’a repris après les problèmes de macOS Mojave, et son site indique qu’il fonctionne sur macOS Tahoe. Les vieux guides le recommandent encore par son nom, et pour un simple interrupteur il reste très bien. Plusieurs apps sans rapport ont porté ce nom au fil des années, donc installez-le depuis le site du développeur ou Homebrew, pas depuis un résultat de recherche au hasard.

## Vous n’avez peut-être pas besoin d’une app

macOS inclut `caffeinate`, et une seule ligne couvre la plupart des tâches ponctuelles :

```bash
caffeinate -d -t 3600   # keep the display on for one hour
caffeinate -i ./long-job.sh   # keep the system awake until the script exits
```

`-d` empêche la mise en veille de l’écran, `-i` empêche la mise en veille par inactivité, et `-t` fixe un délai en secondes. La seconde forme est celle à retenir : elle se termine avec la tâche, donc rien ne continue de tourner si vous l’oubliez.

## Lequel choisir

| Vous voulez | Utilisez |
| --- | --- |
| Rester éveillé pendant une présentation | KeepingYouAwake, Caffeine ou `caffeinate -d` |
| Rester éveillé pendant l’exécution d’un seul script | `caffeinate -i` |
| Rester éveillé dès qu’un écran externe est branché | Amphetamine, ou le réglage avancé de KeepingYouAwake |
| De longues tâches capot fermé sur secteur | Amphetamine ou Mole |
| Un minuteur qui s’arrête de lui-même avant que la batterie soit vide | Mole, ou une session limitée dans le temps dans n’importe lequel de ces outils sur secteur |

Quel que soit l’outil, fixez une durée. Une session sans limite est la façon dont un portable finit à plat au fond d’un sac, et [ce guide](https://mole.fit/fr/blog/keep-mac-screen-on-without-draining-battery) passe en revue les règles. Si votre Mac reste éveillé alors que vous ne l’avez pas demandé, le problème va dans l’autre sens : voir [pourquoi un Mac ne se met pas en veille](https://mole.fit/fr/blog/mac-wont-sleep).

## La place de Mole

[Mole](https://mole.fit/fr/) inclut **Écran allumé** dans sa barre des menus, avec des durées à choisir, des modes pour l’écran, les tâches capot fermé ou les deux, et une pause vers 20 % de batterie qui peut reprendre une fois le secteur branché. Il n’a pas les déclencheurs d’Amphetamine. N’achetez pas Mole pour cette seule fonction : n’importe lequel des outils gratuits ci-dessus fera l’affaire. Il a du sens si vous utilisez déjà Mole pour le reste et préférez avoir une icône de moins dans la barre des menus.

## FAQ

### Amphetamine est-il toujours disponible ?

Il figure toujours sur l’App Store, et sa dernière version date de novembre 2023. Nous ne l’avons pas testé sur le macOS actuel, donc vérifiez après les mises à jour majeures.

### KeepingYouAwake peut-il garder un MacBook éveillé capot fermé ?

Non. Son README dit qu’il n’empêche la mise en veille que sur les Mac de bureau et sur les portables capot ouvert.

### `caffeinate` suffit-il ?

Pour une tâche qui a une fin claire, oui. `caffeinate -i` suivi de votre commande s’arrête quand la commande s’arrête. Une app de la barre des menus est plus pratique quand vous voulez voir et annuler une session.

### Ces apps abîment-elles la batterie ou l’écran ?

Elles ne font que retarder la mise en veille. Le risque est d’oublier une session sur batterie, ou de laisser le Mac fermé dans un sac où la chaleur ne s’évacue pas : fixez donc une durée et gardez le travail capot fermé sur une surface dure.

---

Canonical HTML page: https://mole.fit/fr/blog/amphetamine-caffeine-keepingyouawake
Blog index for agents: https://mole.fit/fr/blog/llms.txt
Site index for agents: https://mole.fit/llms.txt