# Uso del disco al 100 % en Windows: sigue proceso, archivos y latencia Cuando un PC se atasca, el Administrador de tareas puede mostrar una CPU inactiva y un disco detenido al 100 %. Empieza identificando el trabajo que está haciendo el disco. Las descargas de juegos, la extracción de archivos, la sincronización y la paginación pueden mantenerlo ocupado, pero piden acciones distintas. ## Lee actividad, latencia y capacidad por separado Selecciona el disco en la pestaña Rendimiento del Administrador de tareas y compara el tiempo activo, el tiempo de respuesta medio, la velocidad de lectura y la velocidad de escritura. El tiempo activo describe la parte del tiempo en que el disco está ocupado atendiendo solicitudes. La velocidad de transferencia mide los datos por segundo. La capacidad libre aparece aparte en Este equipo, en el Explorador de archivos. | Lectura | Qué te dice | Qué no puede establecer por sí sola | | --- | --- | --- | | Tiempo activo | Si el disco sigue ocupado | Qué aplicación u operación causa el trabajo | | Velocidad de lectura/escritura | Cuántos datos se mueven por segundo | Si el acceso a archivos pequeños es lento | | Tiempo de respuesta medio | Cuánto tardan de media las solicitudes | Si la unidad ha fallado | | Espacio libre | Cuánto contenido más cabe | Por qué la aplicación actual no responde | Considera dos tareas hipotéticas: copiar un vídeo grande a una velocidad de transferencia alta, y leer repetidamente archivos pequeños dispersos por el almacenamiento. La segunda puede ser lenta pese a un rendimiento modesto. Ni una lectura del 100 % ni un valor bajo de MB/s demuestra por sí solo que la unidad esté alcanzando la velocidad secuencial anunciada. La [guía de Microsoft para solucionar problemas de rendimiento](https://learn.microsoft.com/en-us/troubleshoot/windows-server/performance/troubleshoot-performance-problems-in-windows) relaciona la latencia del disco con la actividad de los procesos y distingue los picos de los retrasos sostenidos. Sus umbrales orientados a servidores no son límites de salud universales para portátiles. ## Sigue el proceso hasta los archivos que toca Pulsa `Ctrl + Shift + Esc`, ordena Procesos por Disco y anota la aplicación más ocupada. Pulsa `Win + R`, escribe `resmon` e inspecciona Actividad de disco de ese proceso. Parte de la información de los procesos del sistema requiere privilegios de administrador; las filas que faltan con permisos normales no demuestran inactividad. Una ruta puede acotar la explicación. Un archivo de una biblioteca de juegos puede estar extrayéndose, un archivo de OneDrive puede estar sincronizándose y una carpeta de proyecto puede estar compilando o indexando. La actividad del archivo de paginación pide comprobar también la memoria disponible y la confirmada. El nombre del archivo por sí solo no puede diagnosticar una unidad que falla. Compara lecturas, escrituras, actividad total y tiempos de respuesta. La E/S de los procesos y el rendimiento del disco físico no tienen por qué sumar igual, porque la caché, el acceso compartido y las ventanas de muestreo afectan a las lecturas. ## Pausa una tarea identificada y repite el problema Pausa la sincronización en la nube dentro de su aplicación, pausa la instalación de un juego en su lanzador, o guarda el trabajo antes de cancelar tu propia compilación. Cambia una tarea cada vez. Repite la operación que se atascó y comprueba si la latencia y la capacidad de respuesta mejoran juntas, luego reanuda la tarea para ver si el síntoma vuelve. La [guía de rendimiento del PC de Microsoft](https://support.microsoft.com/en-us/windows/experience/performance-optimization/tips-to-improve-pc-performance-in-windows) trata las aplicaciones en segundo plano, el almacenamiento y las actualizaciones como asuntos separados. Evita desactivar Defender, Windows Update, los servicios del sistema o el archivo de paginación solo para bajar el gráfico.
Sigue el trabajo y luego prueba un solo cambio
Una carga en pausa es una prueba solo cuando la operación original y su latencia mejoran juntas.
## Recoge pruebas útiles cuando el retraso persiste Si la extracción ha terminado pero el almacenamiento sigue lento y las lecturas de archivos producen errores, copia los archivos importantes a un almacenamiento independiente y abre las copias antes de seguir diagnosticando. Anota el modelo de la unidad, el proceso, la ruta y el error exacto para el fabricante del PC o de la unidad. Los ruidos inusuales, las desconexiones repetidas y las lecturas fallidas importan más que el porcentaje solo; conserva tu única copia antes de una prueba de estrés. Cuando las herramientas básicas no revelan el origen del archivo, [Process Monitor](https://learn.microsoft.com/en-us/sysinternals/downloads/procmon) puede capturar operaciones de archivo. Filtra una captura breve al proceso identificado, detén la grabación e inspecciónala. El seguimiento muestra operaciones, no certifica un fallo de la unidad. Grabar también consume almacenamiento, y los seguimientos pueden contener rutas personales. ## Comprueba la tarea original después de hacer espacio Para una capacidad libre baja, usa la [guía de la unidad C:](/es/windows/blog/windows-c-drive-full). Para una paginación frecuente, lee sobre la [presión de memoria](/es/windows/blog/windows-high-memory-usage). La página Analizar de Mole ayuda a localizar carpetas grandes; un archivo grande no es necesariamente el archivo que está causando la actividad del disco en ese momento. Repite la carga original después de la limpieza antes de atribuirle una mejor capacidad de respuesta. Canonical: https://mole.fit/es/windows/blog/windows-disk-100-percent