# ¿Por qué mi PC va tan lento? Cómo encontrar la causa en Windows 11

Un PC con Windows lento suele reducirse a una de cuatro cosas: algo usa toda la CPU, la memoria está llena, el disco está al 100% o el portátil se frena por el calor. El Administrador de tareas muestra cuál en menos de un minuto, y la solución depende de la respuesta. Reinicia primero, porque despeja una parte sorprendente de estos casos, y luego lee las cifras antes de cambiar nada.

## Encuentra primero la causa

Pulsa `Ctrl + Shift + Esc`, abre **Rendimiento** y haz lo que va lento mientras miras. Después usa **Procesos** y ordena por la columna que destaque.

| Lo que ves | Causa probable | A dónde ir |
| --- | --- | --- |
| CPU cerca del 100% | Un programa o un proceso del sistema está ocupado | [Uso alto de CPU](/es/windows/blog/windows-high-cpu-usage) |
| Memoria por encima de aproximadamente el 90% | Demasiado abierto, o un programa con fuga de memoria | [Uso alto de memoria](/es/windows/blog/windows-high-memory-usage) |
| Disco al 100%, todo se cuelga | Mucha actividad de disco, a menudo en un disco duro | [Disco al 100%](/es/windows/blog/windows-disk-100-percent) |
| Nada alto, pero ventiladores ruidosos y la velocidad baja con carga | Limitación por calor | [Portátil que se sobrecalienta](/es/windows/blog/windows-laptop-overheating) |
| Lento solo durante un rato después de iniciar sesión | Demasiadas apps de inicio | [Gestionar las apps de inicio](/es/windows/blog/manage-windows-startup) |
| La unidad C casi llena | No hay espacio suficiente para actualizaciones, paginación y archivos temporales | [Unidad C llena](/es/windows/blog/windows-c-drive-full) |
| Lento justo después de una actualización | Windows aún está terminando trabajo en segundo plano | Dale tiempo, y luego mira [actualizaciones atascadas](/es/windows/blog/windows-update-stuck) |

Si todo está bajo y aun así se siente lento, el problema suele ser la red o una sola web, no el PC. Prueba otro programa antes de culpar a Windows.

## Qué recomienda Microsoft

Los [consejos de Microsoft para mejorar el rendimiento del PC](https://support.microsoft.com/en-us/windows/tips-to-improve-pc-performance-in-windows-b3b3ef5b-5953-fb6a-2528-4bbed82fba96) incluyen estos, y el orden de abajo es el que nosotros probaríamos:

1. Reinicia, tras cerrar las apps y pestañas del navegador que no necesites.
2. Instala las actualizaciones, incluidas las actualizaciones opcionales de controladores en **Configuración › Windows Update › Opciones avanzadas**.
3. Desactiva las apps de inicio en la pestaña **Aplicaciones de inicio** del Administrador de tareas.
4. Libera espacio en **Configuración › Sistema › Almacenamiento**, con el Sensor de almacenamiento o Archivos temporales.
5. Busca malware en **Seguridad de Windows › Protección antivirus y contra amenazas**.
6. Desinstala las apps que no uses en **Configuración › Aplicaciones › Aplicaciones instaladas**.
7. Pon los permisos en segundo plano en **Nunca** para las apps que no los necesitan, en las **Opciones avanzadas** de cada app.
8. Elige **Mejor rendimiento** en **Configuración › Sistema › Energía y batería**. Consume más energía, así que la batería de un portátil se agota antes.
9. Selecciona **Ajustar para obtener el mejor rendimiento** en **Ajustar la apariencia y el rendimiento de Windows**.

Microsoft también dice sin rodeos la parte evidente: los PC más antiguos con hardware obsoleto pueden no notar mejoras significativas con estos pasos.

## Cuando es el hardware

Algunas lentitudes no se pueden limpiar. La pestaña **Rendimiento** del Administrador de tareas te dice qué pieza es:

- **Un disco duro en lugar de un SSD.** La página **Disco** indica el tipo. Si ves HDD, pasar a un SSD cambia el uso diario más que cualquier ajuste de aquí.
- **La memoria casi siempre llena con tus apps habituales abiertas.** Añadir memoria, si tu PC lo permite, es la solución real. Los navegadores y apps de mensajería modernos pueden llenar 8 GB por sí solos.
- **Una CPU antigua saturada con trabajo normal.** Ajustar ayuda un poco, y eso es todo lo que hará.

## Lo que no ayudará

- **Limpiadores del registro.** Microsoft no los admite, y no se recupera nada medible a cambio del riesgo. Consulta [la limpieza del registro](/es/windows/blog/windows-registry-cleaning).
- **Potenciadores de RAM.** Windows usa la memoria libre a propósito, y forzar su vaciado significa volver a leerla del disco más tarde.
- **Borrar todas las cachés cada semana.** Los programas las reconstruyen, así que los siguientes arranques van más lentos. [Esta guía](/es/windows/blog/windows-cache-cleanup) explica cuándo merece la pena borrarlas.
- **Desactivar servicios a partir de una lista.** Puede que ahorres muy poco y pierdas la búsqueda, las actualizaciones o la impresión. [Lo que hace la optimización de Windows](/es/windows/blog/what-windows-optimization-does) repasa qué cambia de verdad.
- **Scripts de limpieza de bloatware ejecutados a ciegas.** Lee antes lo que quitan. [Quitar el bloatware](/es/windows/blog/remove-bloatware-windows-11) explica la vía más segura.

## Dónde encaja Mole

La página **Estado** de [Mole for Windows](/es/windows) muestra CPU, memoria, disco y red lado a lado, además de la temperatura donde Windows la expone, con una tabla de procesos y una acción **¿Por qué se ejecuta?** que indica qué es un proceso y qué lo inició. **Inicio** dentro de **Apps** enumera los elementos de inicio con su tipo, y ahí mismo puedes cambiar un servicio de inicio automático a manual. Limpiar muestra una lista antes de quitar nada, y Optimizar ejecuta solo una lista corta de reparaciones, sin ajustes de servicios ni del registro. Mole no tiene un limpiador de memoria, así que no hará rápido un PC con muy poca memoria. Lo que ofrece es ver la causa en una sola ventana. El Administrador de tareas te dice lo mismo gratis.

## Preguntas frecuentes

### ¿Por qué mi ordenador va tan lento de repente?

Una actualización reciente, un programa en segundo plano, un disco lleno o el calor son las causas habituales. Abre el Administrador de tareas y mira qué está alto ahora mismo. Un reinicio resuelve muchos casos aislados.

### ¿Cómo hago que Windows 11 vaya más rápido?

Desactiva las apps de inicio que no necesites, deja algo de espacio libre en C, instala las actualizaciones y reinicia. Si el límite es el hardware, un SSD o más memoria ayudan más que cualquier ajuste.

### ¿Un virus hace lento un PC?

Puede, así que haz un examen completo con Seguridad de Windows. Pero la mayoría de las lentitudes resultan ser programas normales, y un examen limpio también es un resultado útil.

### ¿Reinstalar Windows ayuda?

Puede ayudar si el sistema tiene años y está lleno de restos, pero hazlo el último, y solo después de una copia de seguridad. Comprueba primero qué está usando recursos, porque las mismas apps reinstaladas traen la misma carga.

### ¿Un PC lento se arregla con más almacenamiento?

Solo si la unidad está casi llena. Una vez que hay espacio, más espacio libre no hace Windows más rápido.


Canonical: https://mole.fit/es/windows/blog/why-is-my-pc-so-slow